El nuevo libro de Katherine Schwarzenegger Pratt cambió su vida, y ella espera que también cambie la tuya

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  • El don del perdón , El tercer libro de Katherine Schwarzenegger Pratt, está disponible a partir del 10 de marzo.
  • Inspirado en sus experiencias personales, el libro presenta 22 entrevistas en profundidad con personas que han perdonado lo imposible, entre ellos la víctima del secuestro Elizabeth Smart y Sebastián Marroquín, el hijo de Pablo Escobar.
  • 'Todos tenemos momentos en los que nos enfrentamos a la oportunidad de perdonar o no en nuestras vidas', dijo Schwarzenegger Pratt a OprahMag.com en una entrevista.

Víctima de un secuestro. El superviviente del tiroteo en la iglesia de Charleston. Hijo de un conocido narcotraficante. En El don del perdón , ahora, Katherine Schwarzenegger Pratt comparte conversaciones íntimas con 22 personas que han pasado por experiencias insondablemente difíciles y cómo encontraron la libertad a través del perdón.

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'El perdón consiste en darte la libertad de saber que ya no estás atado y encadenado a estas historias de tu pasado', dice Schwarzenegger Pratt a OprahMag.com.

Con El don del perdón , Schwarzenegger Pratt escribió el libro que desearía haber tenido durante una mala racha hace unos dos años. 'Yo estaba luchando con el perdón en mi propia vida, y lo había estado durante años', recuerda Schwarzenegger Pratt. Ella dice que descubrió que la mejor manera de 'ayudarla y guiarla' es hablar con otras personas y aprender cómo implementaron el perdón en sus propias vidas.



A través de estas conversaciones, emergió con una comprensión radicalmente nueva del perdón. “Crecí entendiendo que el perdón es algo que le das a otra persona. Al hacer este libro y obtener una comprensión más profunda del perdón, me doy cuenta de que el perdón se trata de . Es un regalo que te haces a ti mismo '', dice.

Sabiendo que no estaba sola en su lucha, Schwarzenegger Pratt escribió una propuesta de libro basada en sus aprendizajes. 'Se sentía como un lugar donde un libro sería útil y necesario, porque era lo que necesitaba', dice Schwarzenegger Pratt.

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La escritora de 30 años tiene un historial de convertir sus experiencias de vida en momentos de enseñanza. Como el hijo mayor de Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver, Schwarzenegger nació en una familia de poderosos pensadores, políticos, actores, escritores y más. Su poder de estrella solo creció en junio de 2019 cuando se casó con Chris Pratt, un actor que encabeza las películas de Marvel Cinematic Universe, la serie de películas más taquillera del mundo.

Schwarzenegger Pratt ha utilizado su posición única como figura pública como plataforma para ayudar a los demás. Su primer libro, Rock lo que tienes que publicó cuando tenía 20 años, fue el resultado de las inseguridades de la escuela secundaria. Trabajó a través de la ansiedad de posgrado en su segundo libro, Me acabo de graduar ... ¿Y ahora qué? , que presenta entrevistas con 30 luminarias.

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El ímpetu de El don del perdón fue una dolorosa ruptura de amigos, sobre la que escribe en la introducción del libro (desde entonces se han reconciliado). En una reveladora entrevista con OprahMag.com, Schwarzenegger Pratt habla sobre su madre, su legado familiar y cómo escribir El don del perdón cambió su vida.

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Entrevistó a 22 personas para este libro. ¿Cómo fueron esas conversaciones?

Crecí viendo a mi madre [Maria Shriver] hablar con la gente con atención, no solo en su carrera, sino en general. La gente se abre a ella con mucha facilidad. Me siento totalmente cómodo hablando con la gente sobre lo que la mayoría probablemente consideraría temas incómodos. Pero sabía al entrar en esto que pedirle a un completo extraño que se abriera sobre su viaje de perdón es no una tarea fácil, y muchas personas con las que me comuniqué me rechazaron.

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Tuve la suerte de tener 22 personas que se sentaron y se volvieron vulnerables conmigo acerca de sus locas y dolorosas experiencias de vida. Algunas de las entrevistas se realizaron en persona, otras por teléfono, otras por Skype. Cuando se abrieron como la mayoría de nosotros a amigos de 15 años, me sentí realmente honrado. Fue un regalo increíble escuchar sus historias y hacer que fueran tan abiertos, crudos y honestos.

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¿Cómo se preocupaba por usted mismo mientras escribía el libro y hacía entrevistas?

Necesitaba tener un momento después de hablar con la gente. Sus historias fueron tan inspiradoras pero tan intensas. Intentaría sentarme con mis sentimientos. La mayoría de las veces llamaba a mi mamá y le decía: 'No puedo creer esta historia', o llamaba a mi esposo y le decía: '¿Puedes creer esto? Esto es Loco.' Luego salía a caminar o escribía. Soy alguien que a menudo escribirá sobre lo que estoy pasando para procesarlo y dejarlo salir todo.

¿Por qué decidió escribir un libro completo sobre el perdón?

Es uno de esos temas que afecta a todas las personas. Todos tenemos momentos en los que nos enfrentamos a la oportunidad de perdonar o no en nuestras vidas. No es que ninguno de nosotros se vaya a librar de lidiar con el perdón. Es algo que todos experimentamos en nuestras vidas, pero no es algo de lo que estemos hablando mucho.

Crecí entendiendo que el perdón es algo que le das a otra persona, como: 'Te perdono por hacerme algo malo'. Al hacer este libro y obtener una comprensión más profunda del perdón, me doy cuenta de que el perdón se trata de . Es un regalo que te haces a ti mismo.

Cuando practicas el perdón, a veces puede parecer que es una traición a tu propio dolor, tu dolor o tus cicatrices. No querrás darles a otras personas el regalo del perdón porque te han hecho daño. Pero no se trata de darle nada a esa persona. Se trata de darte la libertad de saber que ya no estás atado y encadenado a estas historias de tu pasado. Reconociendo que ocurrieron, pero también liberándose de la ira, el resentimiento y la incapacidad de seguir adelante en su vida.

¿Por qué comparte sus propias experiencias personales en sus libros?

Crecí en una familia donde ayudar a los demás fue una gran parte de cómo me criaron. Si mi historia de despertarme en la escuela secundaria y sentir que no me gustaban mis caderas, el peso que subí y la espinilla en la cara puede ayudar a otra chica en un lugar cualquiera de Estados Unidos a sentir que no está sola, entonces ¿No compartiría eso? Si compartir mis luchas es ayudar a otra persona, entonces estoy totalmente emocionado de hacerlo.

¿Siente la responsabilidad de ayudar a otros miembros de su familia?

No lo veo como algo que tener que hacer. Está en nuestra naturaleza. Cómo nos criaron. Nunca vi la vida de otra manera. No me puedo imaginar vivir una vida en la que no tengas el deseo de ayudar a otras personas. No sería una vida bien vivida.

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¿Considerarías colaborar en un libro con tu mamá?

Amaría eso. Mi mamá es un pozo de sabiduría que no tiene fin. La llamo literalmente con cualquier cosa y con todo. Me siento increíblemente afortunado y bendecido de tener esa relación con ella. Es un modelo a seguir increíble en general, pero tenerla como madre fue un regalo. Me encantaría hacer cualquier cosa con mi mamá. ¡De todos modos hago la mayor parte de todo con ella!

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