Cómo disfrutar la Navidad aunque no te guste

Días Festivos

J es un escritor independiente australiano con 10 años de experiencia.

¿Normalmente no te gusta la Navidad? ¡Estos consejos te ayudarán a pasar un buen rato!

Aquí viene de nuevo...

El final de diciembre no es un momento jovial si no te gusta la Navidad. Puede ser deprimente y realmente puede traer a casa su falta de éxito en todas las áreas de su vida. La diversión y la alegría que algunas personas parecen tener en esta época del año subraya tu incapacidad para que te guste incluso un poco.

¿Por qué a algunas personas no les gusta la Navidad?

Es exagerado, es caro, a veces es falso y artificial, es comercial, es visible y audible, y está en todas partes. No hay lugar para correr y esconderse: especialmente si eres parte de una familia. Este es un momento que realmente puede deprimirte porque no importa cuánto te esfuerces, no puedes obligarte a estar alegre y lleno de buena voluntad. No ves la parte divertida, y todos te preguntarían por qué si abriste la boca para decir algo al contrario de cómo celebran.

Debes divertirte. Debes disfrutarlo. Debes unirte. Debes estar loco si no te gusta esto.

¿Eres de las personas que no soporta la Navidad? Bueno, a pesar de todo lo anterior, alégrate de saber que no estás solo. Miles de personas no soportan todo lo que sucede en esta época del año. Denuncian el hecho de que la Navidad comienza antes cada año. Cada vez es más escandalosamente caro. Ya no significa mucho, excepto un gran frenesí de gastos, y no pueden tener paz hasta que todo termine. ¡Rueda el 6 de enero!

La mala noticia es que la Navidad es más grande que cualquiera de las personas que la odian. No está a punto de ser cancelado por falta de interés en el corto plazo.

Por lo tanto, debe encontrar formas de obtener su paz a pesar de que continúa. Y en. Debe, por el bien de la cordura, encontrar al menos una cosa que pueda disfrutar.

Hay dos formas que puedo ver en este momento: participación controlada o evitación total.

Participación Controlada

Seamos realistas: esta cosa es más grande que tú. Si no puede evitarlo, ciertamente puede evitar la controversia que surge cuando la gente piensa que usted es una manta mojada o que va a llover sobre su desfile.

Así que no lo hagas. Obtendrá mucha más paz y aceptación si describe su posición para sí mismo y luego se la cuenta a su familia y amigos. Enfréntelos con una decisión de lo que está preparado para hacer. Encuentra lo que más odias y trata de delegarlo en otra persona, y haz las cosas que toleras mejor. Haz tratos.

Dile a tu familia: Mira, odio ir de compras. Trae todo a casa y yo envolveré y etiquetaré. O puedes decir: Mira, odio las cenas familiares de Navidad: hagamos un picnic este año. o: Mira, no soporto todas esas decoraciones y el árbol. Vayamos al mínimo y hagamos solo una habitación o el porche.

Muéstreles que no va a ser un dolor e intente cancelar o arruinar todo, pero necesita limitar su participación. Diga: No cocinaré, pero serviré bebidas y cargaré el lavavajillas. Di: No me quedaré despierto toda la noche, pero al día siguiente te haré un brunch delicioso. Diga: No le daremos un regalo a todos... solo un regalo general por familia. Diga: Hagamos un pacto y decidamos un arreglo con Kris Kringle. Diga: Ya he comprado regalos, así que no estaré desafiando las tiendas en este momento.

Planifica, controla y participa en la medida en que estés dispuesto a hacerlo, sin pasarte de la raya que te pone cascarrabias. Compromiso. Trato. Regatear. Negociar.

Demuestra lo que estás dispuesto a hacer, a cambio de cosas que simplemente no puedes afrontar.

Evitación completa

Siempre está la escapada limpia. Pero no lo hagas sin decírselo a nadie. Planifica una escapada con mucha antelación (¡por eso escribo esto en noviembre!).

Planea estar fuera justo en Navidad, aunque no puedo garantizar que no lo encuentres donde vas. Cierto, no hay Navidad en algunos lugares, así que planea unas vacaciones en algún lugar sin celebraciones. Que todos sepan. Digamos que llamará por teléfono una o dos veces y luego se dirigirá a ese yate para navegar en el ancho océano azul.

Planifique una caminata larga, un gran viaje o una visita a algún grupo que se sienta como usted. Eso será muy agradable. Pero, como dije, planifique, anuncie, comparta.

Imagen de Heart Reflections

Cómo sentirse menos triste en Navidad

La Navidad es cuando la gente triste se pone más triste. El fracaso, la depresión, la falta de éxito real y los desastres que ocurrieron durante el año, todo vuelve a casa para descansar en Navidad. Cuando todos los demás parecen estar locos de alegría, estás apretando los dientes y tratando de controlarte.

Si te sientes así, piensa en los miles como tú que acaban de pasar.

Cosas positivas para pensar en Navidad

Aunque a veces lo parezca, la Navidad no dura mucho.
Aunque todo el mundo parece alegre y feliz, muchos de ellos no lo son. Simplemente lo fingen mejor que tú.
Aunque te sientas aislado, es solo un pico, y todo se calmará cuando te sientas parte del grupo o de la familia nuevamente.
Aunque sientes que eres insensible y cascarrabias, es solo temporal.
Aunque te ves apretando los dientes, muchos no lo notarán a menos que seas realmente horrible.
Aunque sientes que no puedes tomarlo este año, probablemente puedas.
Aunque sientas que no te divertirás, puedes lograr algo que valga la pena por ti mismo.

Si la Navidad te pone triste, prométete un pequeño respiro: un intervalo, un desfase... escápate un ratito a algún sitio, respira, cierra los ojos y mírate esperar. Puedes esperar bastante feliz. Pronto terminará.

Recompénsate por ser capaz de esperar feliz.

deshacerse de debería

No operes con la palabra debería. No dejes que esa palabra empuje tus botones. No se lo diga a usted mismo ni a los demás.

Y si te lo dicen, ignóralo. Muchas personas te dirán cosas que te irritarán muchísimo, pero es solo su forma de tratar de entenderte y hacer que te pongas en línea. ¡Todos odian cuando alguien no coopera!

No reaccione a la palabra debería.

Coopere en la medida de lo que pueda: y deje que la gente sepa hasta qué punto está dispuesto a unirse y compartir la alegría (que para usted es forzada).

Mírate en el espejo y dite a ti mismo: está bien... ¿cuánto estoy dispuesto a hacer este año? Y sonríe. Haz lo que planeas y date una palmadita en la espalda por manejarlo tan bien.

Comentarios

ashley el 24 de diciembre de 2011:

No puedo permitirme regalos para Navidad este año, pero no me molesta. La familia y los amigos reales no se preocupan por los regalos sino por estar juntos. La única excepción son los niños. Lo siento por cualquiera que tenga hijos en Navidad. De todos modos, acabo de hornear galletas para todos este año y no podría estar más feliz por eso. Normalmente estoy aislado hasta cierto punto, pero me encanta cómo mi familia se reúne en vacaciones. Gente que lo odia por lo que parece que se trata. Pero desde afuera mirando hacia adentro es difícil obtener una imagen real. No tienes que gastar dinero o recursos para tener una feliz Navidad. Dicho esto, odio la Navidad hasta que en realidad es Navidad. El avance es molesto.

Harry Tinoco-Giraldo el 20 de diciembre de 2011:

Absolutamente cierto,,, no me gusta para nada pero he estado disfrutando el tiempo y estresándome menos... Buen comentario me ha gustado mucho tu blog

madatnavidad el 03 de diciembre de 2011:

Solía poner todo mi corazón en las festividades de navidad, hasta que el año pasado me quedó claro que nada de lo que hacía era para la gloria de Dios, sino solo para mi felicidad. Ahora, solo quiero dejar pasar la temporada y hacer que el nacimiento de Cristo signifique cada día de mi vida. Él no espera que cuelgue adornos o gaste dinero en regalos inútiles, sino que me llama a amar a mi prójimo y ser generoso con mi corazón, y no necesito que la Navidad me lo recuerde... Solo necesito a Cristo .

guiso el 13 de diciembre de 2010:

Realmente odio la Navidad, con pasión de hecho.

Soy un completo fracaso en la vida, no me malinterpreten, no soy perezoso, siempre he tratado de ser un verdadero éxito y nunca he faltado al trabajo en 30 años, he tratado de superarme muchas veces, mi problema es que no soy un gran triunfador debido a que tengo una inteligencia por debajo del promedio y, por lo tanto, gano dinero de mierda y probablemente siempre lo haré. No siento lástima por mí mismo, simplemente me doy cuenta y admito honestamente que no voy a ninguna parte en la vida.

Tienes razón cuando dices que:

'El fracaso y la falta de éxito real vuelven a casa para descansar en Navidad'.

Encontré tu blog mientras buscaba unas vacaciones para alejarme de todo este año, pero si te soy sincero, dudo que hubiera reservado nada, pero de una manera extraña me ha animado y acabo de reservar 5 días. , así que gracias, y que tengan una gran experiencia para evitar la Navidad este año para todos, sé que LO HARÉ.

eddy g el 02 de diciembre de 2010:

Lo que me ayuda es mantener todo simple. Tal vez sea fácil para mí estar soltero. Disfruto lo que puedo con el niño como la sencillez y dejar ir el resto. Mantengo las compras en regalos simples como velas y galletas. y soy feliz cuando todo ha terminado!

J Rosewater (autor) de Australia el 10 de diciembre de 2009:

Claire - Espero que te ayude. Hay muchos consejos que puede abordar uno por uno. Espero que tengas éxito.

claire el 08 de diciembre de 2009:

Gracias por esto, intentaré usar esta información para ayudar a mi pareja que odia la Navidad. El problema que he encontrado es que su estado de ánimo está arruinando cualquier buen pensamiento que tuviera al respecto y haciéndome temer, ya que creo que va a ser muy infeliz y hará que todos se sientan incómodos.

J Rosewater (autor) de Australia el 29 de noviembre de 2009:

Si verdad. Suenas muy feliz. La próxima vez me callaré.

Mella el 29 de noviembre de 2009:

Está sugiriendo que sólo a los fracasos depresivos y aislados no les gusta la Navidad. Creo que encontrarás que las personas felices, populares y exitosas también odian la Navidad. Tu pseudopsico-balbuceo-filosofía es un insulto para todos y deberías haberlo guardado para ti.