Todas las formas en que el aceite de argán beneficia la piel y el cabello

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En el mundo de la belleza , el aceite de argán, también comercializado como aceite marroquí, es tan útil que a menudo se lo denomina 'oro líquido'. El apodo se debe no solo a su color ámbar, sino también a las valiosas formas en que el aceite de argán beneficia su cabello, piel y rostro.

Este poderoso producto se extrae de la nuez de los frutos del árbol de argán, que se encuentra exclusivamente en las estribaciones de las montañas del Atlas en la región suroeste de Marruecos, África.

Aunque parece que el aceite de argán irrumpió en la escena de la belleza hace solo unas décadas, las mujeres marroquíes han estado produciendo y utilizando el producto durante miles de años. “Las mujeres bereberes, una tribu étnica indígena del norte de África, han estado integrando el aceite de argán en sus rutinas, aplicándolo regularmente en la cara, las uñas y el cabello, desde al menos 600 a. C. ”Dice Jenefer Palmer, fundadora de OSEA , una empresa de cosméticos no tóxicos.



¿Listo para probar los posibles beneficios del aceite de argán por ti mismo? Esto es lo que los dermatólogos dicen que puede esperar.

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El aceite de argán ayuda a hidratar la piel seca y escamosa.

    Gracias a los altos niveles de vitamina E y ácidos grasos esenciales (a saber, ácido oleico y ácido linoleico), el aceite de argán tiene efectos extremadamente hidratantes para la piel seca, dice Paul Dean, M.D., de Clínica Médica de Dermatología Grossmont y fundador de SkinResourceMD.com. Los antioxidantes en el aceite de argán también pueden ser útiles para las personas con afecciones cutáneas como el eccema, señala.

    Y ayuda a que otros productos se absorban en la piel.

    'El aceite de argán es rico en ácido oleico, que puede mejorar la permeabilidad de la piel y ayudar a que otros ingredientes penetren en la barrera cutánea', dice Susie Wang, química experta en cuidado de la piel y cofundadora de 100 por ciento puro . 'Para sellar la hidratación y darle a la piel un impulso adicional de humedad, aplique una o dos gotas de aceite de argán después de su humectante diario', sugiere Joshua Ross, un esteticista famoso con SkinLab . Esto es especialmente beneficioso después de un viaje en avión.

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    El aceite de argán también puede ayudar a prevenir las arrugas.

    Los ácidos grasos omega en el aceite de argán ayudan a fortalecer los tejidos de la piel y, por lo tanto, pueden ayudar a prevenir las arrugas, explica Ross. A Estudio de 2014 descubrió que las mujeres que se aplicaban aceite de argán en la piel y lo consumían mejoraban la capacidad de la piel para retener agua (una clave para reducir los signos del envejecimiento). Los investigadores determinaron además que no era solo un cambio superficial, sino un cambio real a nivel celular profundo.

    Para aumentar los poderes anti-envejecimiento, busque productos que combinen aceite de argán con ceramidas. 'Los ácidos grasos del aceite de argán funcionan aún mejor en la piel cuando se combinan con ceramidas, que también ayudan a proteger la barrera lipídica de la piel', dice Ross.

    ¿Propensa al acné? Todavía puedes usar aceite de argán.

    Aunque puede parecer que no desea untar aceite sobre el acné, el aceite de argán en realidad puede ayudar a la piel propensa a las espinillas. A menudo, las personas tienden a tener brotes no porque su piel sea naturalmente grasa, sino porque su piel está inflamada, seca y dañada, explica Wang. 'Uno de los principales ácidos grasos del aceite de argán, el ácido linoleico, puede ayudar a reducir la inflamación, calmar la piel y mejorar la humedad'.

    El aceite de argán también funciona como producto para el cabello.

    Debido a que tiene un alto contenido de ácidos grasos esenciales, el aceite de argán puede mejorar la salud de su cuero cabelludo. 'Nuestro cuero cabelludo es donde se encuentran las células que crean nuestro cabello, y para tener un cabello sano, es necesario tener un cuero cabelludo sano', explica Sivak.

    Para ayudar a que los ácidos grasos esenciales lleguen a su cuero cabelludo, intente esto: agregue 1-3 gotas de aceite (dependiendo de la longitud de su cabello; un poco es suficiente) en sus palmas y caliente el aceite frotándose las manos, sugiere Elena. Duque, esteticista y propietario de BodyBrite Bayside . Aplicar desde la raíz hasta las puntas y masajear cualquier exceso en el cuero cabelludo. Esto puede ayudar a combatir la caspa y la picazón del cuero cabelludo, reparar las puntas abiertas e incluso promover el crecimiento del cabello.

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    Y puede hacer que el color de tu cabello dure más.

    “Los antioxidantes que se encuentran en el aceite de argán son especialmente beneficiosos para el cabello teñido para prevenir la pérdida de pigmento”, señala Ross. Una manera fácil de introducirlo es agregando 1-2 gotas y pasando los dedos suavemente por el cabello después de peinarlo o simplemente agregándolo a las puntas. Es mejor ser conservador para no engrasar el cabello, señala.

    El argán podría tener beneficios cardiovasculares.

    Investigar sugiere que el aceite de argán puede reducir eficazmente el riesgo de enfermedad cardiovascular gracias a su alta concentración de ácidos oleico y linoleico, dice Wang.

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    Otro estudios han descubierto que el aceite de argán puede ser útil para combatir ciertos cánceres, aunque se necesita más investigación. Los investigadores atribuyen estos beneficios para la salud a los ácidos saludables para el corazón del aceite de argán, así como a los compuestos antiinflamatorios como la vitamina E, la CoQ10 y los polifenoles.

    Este es el tipo de aceite de argán que debe buscar:

    Solo compre productos que estén etiquetados como '100% aceite de argán puro', sugieren los expertos. 'Evite el uso de productos en los que el aceite de argán es un ingrediente menor (es decir, que figura en la parte inferior de la lista de ingredientes) o productos llenos de ingredientes sintéticos que son difíciles de pronunciar y que suenan desconocidos', dice Wang.

    Para evitar la irritación de la piel, compre productos de aceite de argán que no tengan fragancia, sugiere Dean. Esto es especialmente importante para las personas con piel sensible, ya que la fragancia puede ser una causa importante de dermatitis de contacto e irritación de la piel.

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