Confiar en sus sentimientos intestinales por alguien
Superación Personal
Sentimiento intestinal, intuición, percepción extrasensorial, sexto sentido, clarividencia,… le hemos asignado tantas palabras a ese sentimiento intangible, indescriptible e indeterminable.
Muchos de nosotros confiamos en él y lo aprovechamos a sabiendas y sin saberlo durante toda nuestra vida. Sin embargo, cuando nos ponemos manos a la obra, estamos dispuestos a ignorarlo como una pseudociencia.
¿Qué es un presentimiento? ¿Como funciona? ¿Qué tan confiable es? ¿Deberías confiar siempre en tu instinto en las relaciones?
Cuando empiezas a pensar en la intuición, su precisión, autenticidad y confiabilidad, nuestras mentes se inundan de dudas y consultas.
Este artículo intenta encontrar la verdad detrás del instinto y responde a la difícil pregunta de si confiar en tu instinto sobre alguien es correcto.
¿Qué es un presentimiento?
El significado del instinto según el diccionario es un sentimiento instintivo, sin ningún fundamento lógico o sentimiento en el que crees sin evidencia.
Es su percepción o instinto con respecto a una elección que debe tomar. Le dice qué hacer sin ofrecer ningún razonamiento claro o evidencia sólida.
Estos sentimientos inexplicables se llaman así debido al vínculo innegable entre su cerebro / mente y su estómago / intestino. ¿Has oído hablar de las mariposas en el estómago o de esa sensación de hundimiento en la boca del estómago?
Siempre que sienta emociones intensas, se hace evidente como malestar gastrointestinal. La ansiedad, el miedo, el estrés y la depresión se traducen en náuseas, dolor de estómago o calambres. De ahí el origen de la palabra.
Sin embargo, la intuición no siempre tiene por qué aparecer como un trastorno relacionado con el estómago. La piel de gallina, hormigueo, sensaciones punzantes y palmas sudorosas son signos de nuestro sexto sentido. O no es necesario que tenga un signo físico que lo acompañe. Puede ser un destello de claridad, puede aparecer en sus pensamientos o puede experimentarse como un sentimiento.
¿Deberías confiar en tus instintos?
Es cierto que experimentas estos signos de intuición. La pregunta del millón de dólares es qué tan precisos y confiables son.
Para comprender esto, necesita saber más sobre cómo obtenemos estos conocimientos.
Aunque no es información probada y autenticada, los expertos en el campo han ideado posibles teorías para explicar cómo experimentamos las intuiciones.
La mejor y más plausible de todas las explicaciones es algo como esto.
A medida que avanza en su vida diaria, el cerebro recopila, almacena y procesa datos de su entorno. Si bien algunos de estos datos se registran en su mente consciente, el resto se registra en su mente subconsciente.
La información almacenada en la mente consciente es de fácil acceso para nosotros y la usamos para tomar decisiones lógicas. Sin embargo, los datos en la mente subconsciente surgen como intuiciones o conocimientos.
Otra explicación también se basa en el papel de la mente subconsciente. Todo lo que hemos experimentado en nuestras vidas desde el nacimiento está almacenado en nuestra mente, algo en la mente consciente y el resto en la mente subconsciente. La intuición es una predicción basada en experiencias previas.
Esto significa que los recuerdos de los que no eres consciente o que no puedes recordar aparecen en tu mente consciente como intuición o presentimiento. Es un mensaje o una advertencia enviada por la mente subconsciente a su yo consciente.
Entonces, todo esto nos lleva a la respuesta obvia. La intuición en su forma pura es confiable y precisa. No hay nada de malo si sigues tu instinto sin cuestionar.
Sin embargo, a menudo tus emociones se mezclan con las intuiciones y terminan distorsionándolas. Por ejemplo, ilusiones. Cuando deseas algo fervientemente, confundes tus sueños despiertos con un presentimiento.
De lo contrario, puede proyectar su experiencia previa en la situación actual y llegar a una conclusión equivocada.
A menudo, su falta de experiencia puede hacer que retroceda con respecto a las intuiciones. Con datos limitados o nulos disponibles para usar, sus instintos pueden estar fuera de lugar.
Relacionado: Cómo saber si su instinto es correcto .
¿Cómo hacer que tu instinto se sienta más preciso?
En ausencia de una respuesta lógica o si la intuición supera a la lógica, tiende a recurrir a la intuición para saber qué está bien y qué está mal. Sin embargo, habrá situaciones en las que las intuiciones y las conclusiones lógicas chocan.
Esta pelea es difícil de manejar. Elegir entre la lógica y el instinto no es fácil. Cada uno viene con sus ventajas y desventajas y ambos no son perfectos.
Puede mejorar sus habilidades intuitivas para que su instinto se sienta más preciso. Y saber cómo mantener las emociones fuera de su intuición puede hacerlas precisas y sin errores.
Presta atención a tu mente:
La intuición incontaminada va acompañada de una serie de sentimientos positivos. Tales como alegría, alegría, afinidad, claridad, asombro, emoción, estimulación, logro y más.
Sin embargo, el presentimiento mezclado con las emociones no evoca ninguno de estos sentimientos en ti. Si lo buscas, notarás la falta de alegría o emoción. O cuando malinterpreta sus experiencias, es posible que se sienta ansioso y temeroso, o que su corazón se sienta pesado. Esté atento a estos signos reveladores para saber si su intuición es pura.
Técnicas para calmar o enfocar la mente:
Meditación y métodos similares para ayudar a su mente a concentrarse en la tarea en cuestión pueden ayudarlo a acertar sus intuiciones. La atención plena o vivir el momento es una práctica muy recomendable para lograrlo.
Cuando tu mente esté tranquila y concentrada, podrás controlar tus emociones y evitar que interfieran con tu instinto.
Eliminando recuerdos erróneos:
Como se mencionó anteriormente, la intuición se basa en los recuerdos almacenados en nuestra mente consciente y subconsciente. Es posible que haya acumulado recuerdos incorrectos por varias razones. Mientras permanezcan en su mente, interferirán con sus habilidades intuitivas.
Revisar su banco de memoria y analizar su exactitud es la necesidad del momento. Puede hacer estas preguntas para comprobar su veracidad.
- ¿Es esto realmente de mi pasado?
- ¿O formé esta memoria en base a influencias externas?
- ¿Mis miedos y preocupaciones influyen en mi memoria?
- ¿O es algo que realmente quiero que suceda?
Puedes formar recuerdos basados en lo que escuchas de alguien o ves en algún lugar. Y esto no necesita tener ninguna conexión contigo. Cuando confías en esos recuerdos para tus intuiciones, naturalmente serán defectuosos.
¿Es correcto confiar en tu instinto sobre alguien?
Tendemos a confiar en nuestro instinto para saber si confiar en un extraño. Hacemos esto tanto de forma voluntaria como involuntaria. Así es como está conectado nuestro cerebro.
Cuando conocemos a alguien que no conocemos, debemos decidir si queremos continuar conociéndonos y permitir que se convierta en una amistad o una relación. Entonces confíe en esta voz en nuestra cabeza para tomar una decisión.
Nuestro presentimiento sobre alguien se basará en experiencias pasadas en situaciones similares, ya que no conocemos a la persona y, por lo tanto, no tenemos ninguna información sobre ella. O tal vez de la información recopilada en el corto período que los conocemos.
La pregunta aquí es qué tan preciso y confiable es este sentimiento. Y cómo escuchar tu intuición en las relaciones. Como no está respaldado por hechos concretos y datos sólidos, siempre existe esa sensación de duda en el fondo de tu mente.
Cuando el presentimiento se basa en sus propias experiencias pasadas, siempre existe ese margen de error que debe tener en cuenta. El hecho de que cinco de tus relaciones pasadas hayan fracasado no significa necesariamente que esta sí.
Tal vez sea hora de que investigues más a fondo el motivo de los fracasos y realices ajustes en tu actitud en lugar de seguir tu instinto para alejar a los extraños que muestran interés en ti.
O si está introduciendo emociones y mezclándolas con sus intuiciones, existe una mayor probabilidad de que sea incorrecto. Necesita aprender a mantenerlos separados. Y debería poder identificar cuándo sus intuiciones no son puras.
No hay nada de malo en confiar en tu instinto sobre alguien que conociste recientemente. Lo quieras o no, tu voz interior te lo dirá de todos modos. Depende de usted aceptar o no la sugerencia. Antes de confiar en sus instintos, asegúrese de que venga del lugar correcto y que no haya señales de alerta.
Pensamientos finales
Puede enfrentarse a situaciones en las que sus intuiciones le brindan sugerencias contradictorias. Entonces está claro que se trata de intuiciones contaminadas por las emociones. En tales situaciones, trate de ganar más concentración y claridad mental.
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