Cómo darse un tratamiento facial tipo spa en casa

Belleza

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Las células de la piel comienzan a ralentizar su renovación a mediados de los 30, dice Dr. Tsippora shainhouse , dermatólogo certificado por la junta en Los Ángeles. Y debido a que es este proceso el que ayuda a mantener su piel con un aspecto suave, es más probable que su rostro muestre signos de envejecimiento a medida que se ralentiza la renovación celular.

Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para acelerar este proceso, incluso si la naturaleza parece interponerse en su camino. Mientras que productos como retinol , sueros y humectantes Todo ayuda, exfoliar la capa superior de la piel también es extremadamente importante, dice Angela Kim, fundadora de Savor Beauty. Y una de las mejores formas de hacerlo es con un tratamiento facial, dice. Pero dado que el tiempo y el presupuesto no siempre permiten esos lujos, Kim dice que es posible darse un tratamiento facial en casa con una advertencia importante: deje las extracciones a los profesionales en el salón o en el consultorio del dermatólogo. (¡Intentar esto en casa puede causar cicatrices!)

Kim recomienda tratamientos faciales nocturnos, que pueden tomar tan solo un minuto e incluyen solo tres pasos simples: limpiar usando lavado de cara , aplicar un suero facial y masajear la piel con un rodillo de jade .



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Esta opción popular utiliza piedras extraídas éticamente.

Para comenzar su tratamiento facial en casa, intente aplicar vapor después de la limpieza.

  1. Hierva agua caliente y luego viértala en un tazón grande. Agrega dos gotas de lavanda aceite esencial .
  2. Cuelgue la cabeza a una distancia cómoda de la longitud del brazo por encima del tazón. Cubre tu cabeza y el cuenco con una toalla grande.
  3. Cocine al vapor durante 30 segundos.

Luego, aplique una mascarilla ...

Después de humedecer tu cara, ponte un mascara facial para una limpieza aún más profunda y un impulso de hidratación. Comience usando un cepillo de mascarilla limpio (o sus dedos en un pellizco) y aplique la mascarilla en la parte de su piel que necesita más atención con movimientos hacia arriba. Luego aplica la mascarilla en el resto de tu rostro. Déjelo reposar durante el tiempo indicado en el producto de su elección (o unos 20 minutos para una mascarilla casera), luego enjuague bien y seque.

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    Esta mascarilla rica y cremosa no reseca el cutis y trabaja para proporcionar una dosis extra de hidratación.

    Aunque hay muchas mascarillas nutritivas con las que puedes experimentar: mascarillas de arcilla o máscaras de láminas, por ejemplo; también puede hacer las suyas propias con ingredientes naturales.

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    Ingredientes de la mascarilla de arcilla casera:

    • 1 taza de leche de avena (calmante y curativa)
    • & frac12; taza de plátano (alto en vitamina B6, que restaura la elasticidad)
    • & frac12; taza de cerezas congeladas (con alto contenido de antioxidantes para reparar el daño oxidativo)
    • 1 cucharadita de colágeno en polvo (hidrata y reduce las arrugas)

    Cómo hacer una mascarilla de arcilla casera:

    1. Combine todos los ingredientes en una licuadora.
    2. Combine 1 cucharada de la mezcla (beba la mezcla restante o congele en bandejas de cubitos de hielo para futuros tratamientos faciales en casa) con 1 cucharadita de Savor Beauty Máscara de miel de Manuka .
    3. Aplique la mascarilla siguiendo los pasos descritos anteriormente.

      Termina con un suero facial.

      Los sueros faciales son fórmulas concentradas que contienen potentes ingredientes activos para brindar medidas preventivas de corrección más intensas, dice Dr. Adam geyer , dermatólogo certificado por la junta en Nueva York y director médico global de Lavado de piel . Debido a esto, el mejor suero para usted depende en gran medida de sus necesidades de cuidado de la piel. Aún así, estas son algunas opciones populares.

      Los mejores sueros faciales

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      Un suero de ácido glicólico es ideal para alguien con piel más grasa, dice Geyer. Ilumina la tez y trabaja para destapar los poros.

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      El suero de vitamina C es un gran suero de introducción con beneficios preventivos, dice Geyer.

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      Este suero de farmacia es una excelente opción para cualquier persona con piel neutra a grasa que tenga preocupaciones sobre las líneas y arrugas, dice Geyer.

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      Para alguien con piel más madura y propensa a la sequedad, Geyer recomienda un suero a base de péptidos.


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