Tablero de visión: una guía completa

Superación Personal

Guía del tablero de visión

Si eres fanático de la ley de la atracción, debes haber oído hablar del tablero de visión. Mejor aún, hizo uno y se benefició de él. ¿O te encuentras con la inspiradora filosofía de la ley de la atracción por primera vez? Como dicen, mejor tarde que nunca.

La Ley de Atracción lo lleva por el camino virtuoso y le muestra cómo mantenerse positivo, conocer sus deseos y hacerlos realidad. Vision Board es una de las herramientas más poderosas que se utilizan para acceder a la ley de la atracción y ayudar a hacer realidad sus sueños más preciados.



Aquí encontrará todo sobre un tablero de visión, cómo crear uno y obtener lo mejor de él.



Tabla de contenido
    Agregue un encabezado para comenzar a generar la tabla de contenido Tablero de visión

    ejemplos de tablero de visión

    ¿Qué es un tablero de visión?

    El tablero de visión es una herramienta de ley de atracción eficaz y convincente que le ayuda a descubrir y afirmar sus deseos. Aumenta la intensidad del proceso de visualización y te ayuda a mantenerte enfocado en tus objetivos de vida.

    También se conoce como tablero de sueños .

    Un tablero de visión es una representación visual de sus sueños y deseos. Como todos sabemos, una imagen vale más que mil palabras. Cuando recopilas imágenes relacionadas con tus sueños y haces un collage, cada vez que ves esto te recuerdan tus metas. Esto sirve como una fuerza de inspiración convincente y te hace trabajar para lograrlo.

    Sin embargo, un tablero de visión no es simplemente una colección de imágenes recortadas de revistas brillantes, pegadas a un tablero para hacer un montaje atractivo con la esperanza de manifestar sus sueños. No funciona de esa manera.

    ¿Cómo funciona el tablero de visión?

    El objetivo principal de un tablero de visión en el esquema de cosas de la ley de atracción es ayudar en el proceso de visualización. Eso es para actuar como un recordatorio frecuente de sus objetivos, lo que le impulsa a trabajar duro para alcanzarlos. Sin embargo, hacer un tablero de sueños en sí mismo puede ayudar a promover su causa en la búsqueda de sus objetivos.

    Seleccionar imágenes

    Cuando te sientes a hacer un tablero de visión de sueños, mientras revisas el montón de revistas y recortas imágenes que llaman tu atención, te darás cuenta de que tienes demasiadas imágenes para caber en el tablero de visualización. Estás obligado a elegir un puñado de imágenes que representen mejor tus deseos. Este ejercicio te ayuda a profundizar en tu corazón y descubrir las metas que realmente te apasionan.

    Seleccionar imágenes para el tablero de sueños es mucho más significativo de lo que imaginamos. Esta tarea fácil y sin esfuerzo se vuelve más compleja por la limitación de espacio en el tablero. Esta restricción lo obliga a limitar sus opciones analizando sus objetivos. Este proceso ayuda a revelar los diversos deseos insignificantes y triviales que pensaba que eran importantes para usted. Después de todo, eran solo caprichos, no metas reales que valiera la pena perseguir.

    Una vez que reduzca sus deseos, encontrar la imagen correcta que pueda representar lo que desea es un desafío. Buscar imágenes específicas no es una tarea fácil. Puedes usar tu creatividad para encontrar imágenes de diferentes aspectos de tu sueño y hacer un collage con ellas. Por ejemplo, cuando no puede encontrar la imagen perfecta que reúna todos los atributos que busca en un compañero de ensueño, puede optar por una colección de imágenes que muestren varios atributos que considere importantes.

    Puede sacar más provecho de este ejercicio asignándolos como intenciones. Las intenciones son las versiones en miniatura de las metas. Al comienzo de su experiencia de manifestación con la ley de la atracción, necesita pequeñas victorias para convencerse de que funciona. Establecer y lograr intenciones te ayuda a convertirte en un creyente. Las intenciones son metas fáciles de lograr que normalmente ignoramos para lograr. Como recopilar imágenes específicas para el tablero de visión. Esto no solo le da a la tarea más enfoque e importancia, sino que también obtiene el beneficio adicional de la confianza en todo el proceso de manifestación.

    Ver es experimentar

    El aspecto visual del tablero de sueños tiene efectos de mayor alcance de lo que podemos imaginar. Incluso para aquellos con la imaginación más fértil, el impacto de ver realmente este collage de imágenes lo lleva a casa como ningún otro. Envía el mensaje alto y claro.

    Un tablero de visión hace la tarea principal de ayudarlo a mantenerse enfocado en el objetivo y trabajar incansablemente para lograrlo. Además de esto, el tablero de sueños envía señales al cerebro para preparar al cuerpo para un resultado exitoso. Entonces, para cuando tus sueños se conviertan en realidad, ya estás preparado para recibirlo con los brazos abiertos.

    La visualización, cuando se hace de la manera correcta con total devoción, tiene tanto impacto como el acto mismo.

    El poder de la repetición

    Es un hecho bien conocido que la repetición y la coherencia pueden ayudarte a dominar cualquier cosa. Cuando realiza una tarea repetidamente, su nivel de habilidad aumentará y mejorará en la tarea. La misma regla se aplica también a la visualización.

    Cuando crea un tablero de visión y lo coloca donde podemos verlo con frecuencia, las imágenes persistentes impulsan a todo su ser a esforzarse mucho para que esto suceda.

    Ahora sabe por qué un tablero de visión se considera la mejor herramienta posible para la manifestación. Desde el proceso de creación de un tablero de visión hasta el uso del producto final, un tablero de visión es la herramienta más poderosa y funcional de principio a fin.



    ¿Cómo beneficia la ley de la atracción?

    Muchos principiantes e incluso seguidores fervientes de la ley de la atracción no ven el sentido de invertir tiempo, esfuerzo y dinero en hacer un tablero de visión. Entonces, llegamos a la pregunta: ¿Cuál es el punto de hacer un tablero de sueños?

    Ya sea un tablero de visión en línea o fuera de línea, crear y usar un tablero de sueños ofrece numerosas ventajas.

    Distinguir los deseos de los impulsos: Empieza a crear un tablero de visión enumerando las áreas de la vida que considera importantes en ese momento. Estos pueden ser salud, riqueza, relación, trabajo o familia. Luego pasa a desarrollar esta lista en una lista de eventos deseados. Como iniciar un negocio, conseguir un buen trabajo, encontrar la pareja soñada o tener un saldo bancario increíble.

    Cuando se pone a la tarea de compilar imágenes para el tablero de visión, comienza a analizar sus deseos en profundidad. Haz esto para encontrar las imágenes correctas que representen tus deseos. Mientras hace esto, se da cuenta de que algunos de sus sueños que siempre consideró importantes eran meros caprichos que no valía la pena perseguir. Este proceso de hacer un tablero de visión ayuda a eliminar los deseos insignificantes y nos ayuda a concentrarnos en los reales.

    Identificación de detalles: Cuando estás en el proceso de recopilar imágenes, tiendes a dejar de lado las relacionadas con tus deseos. Al final de la sesión, se sorprenderá al encontrar una enorme colección de imágenes para ingresar al tablero. Como el espacio en el tablero de visión es limitado, se verá obligado a filtrar las imágenes y elegir las más relevantes. Este paso lo ayudará a comprender sus deseos de manera detallada.

    Por ejemplo, 'una casa grande' es un objetivo suficientemente bueno. Pero, ¿alguna vez ha pensado en cuáles son exactamente los componentes que desea en la casa de sus sueños? Incluso lo básico, como si desea un apartamento, un bungalow, una casa adosada, una casa en la playa o un dúplex. Una vez que se resuelva esto, debe entrar en más detalles, como qué quiere decir con 'grande' y cuántas habitaciones desea. También necesita averiguar el tipo de instalaciones y comodidades que desea en su hogar, como un gimnasio o una piscina.

    A menudo se dice que no obtenemos lo que queremos porque no sabemos lo que queremos. El proceso de creación de un tablero de visión ayuda a aportar claridad a sus deseos de una manera estructurada y los convierte en objetivos manejables.

    Fortalecimiento de las afirmaciones diarias: Puedes incluir afirmaciones positivas junto con imágenes en su tablero de visión. O crea un tablero de sueños exclusivamente para afirmaciones. Encontrar estas afirmaciones todos los días varias veces puede ayudar a calmar la mente.

    Nuestra mente es un popurrí de emociones que se distraen ante la menor provocación. Hay una constante charla unilateral que te ofrece un comentario continuo sobre todo lo que encuentres. Lo quieras o no, esta voz en tu cabeza te dice lo que está bien y lo que está mal, lo que debes hacer y lo que no, criticando tus defectos y ofreciendo consejos sin pedirlos. La única forma de callar esta voz es practicando afirmaciones diarias.

    Una afirmación positiva ayuda a aumentar sus fortalezas, lo libera de los grilletes de las creencias limitantes y abre posibilidades ilimitadas para que explore. Revelan tu verdadero yo y te muestran quién eres.

    Mantener el enfoque: Es comprensible que nos veamos atrapados en nuestras actividades diarias y perdamos la noción de nuestras metas en la vida. No es fácil ni posible concentrarse en nuestros sueños cuando estás en medio de un día ajetreado en la oficina. Incluso después de llegar a casa, es posible que le resulte imposible relajarse, recuperar el control de su mente y volver al camino en la búsqueda de sus sueños.

    Tener un tablero de visión en su espacio de trabajo o en la computadora portátil puede ayudarlo a mantener la calma incluso en medio del caos y el caos de la rutina diaria de la oficina. En casa, un tablero de visión colocado en su habitación puede ayudarlo a comenzar y terminar el día con una nota positiva. Es un recordatorio constante de permanecer optimista y confiado durante todo el día, independientemente de los acontecimientos.

    Un tablero de visión es una manera maravillosa de mantener su mente enfocada en sus objetivos e intenciones y asegurarse de que se está moviendo en la dirección correcta.



    Tipos de tableros de visión

    Los tableros de visión que crea revelan qué tan claro está acerca de su objetivo. O puede tener un tablero de sueños basado en un tema. Hay tres tipos de tableros basados ​​en la idea central detrás de ellos.

    Cuando tienes un objetivo claro

    Esto es ideal para aquellos que conocen su mente. Cuando las respuestas a las preguntas siguientes sean 'sí', continúe con esta idea de tablero de visión.

    • ¿Sabes lo que quieres en la vida?
    • ¿Está familiarizado con los detalles de su deseo?
    • ¿Estás buscando un cambio dramático en tu vida?

    Cuando tienes una idea clara sobre el deseo que quieres manifestar, no es difícil buscar sus imágenes visuales. Esta tarea sería más fácil si conociera más detalles al respecto. Dependiendo del área de interés, consiga revistas sobre el tema. Todo lo que necesita hacer es recorrer las páginas hasta encontrar las imágenes que crea que mejor se adaptan a su objetivo.

    Por ejemplo, si está tratando de manifestar la casa de sus sueños, revistas como Dwell o Better Homes and Gardens ofrecerían suficientes imágenes. En caso de que esté buscando fotos de bebés, las revistas como Parenting o New Parent Magazine serían ideales.

    Cuando no estás seguro

    Solo porque no está seguro de qué es exactamente lo que quiere, no hay necesidad de dejar de perseguir sus sueños. El motivo de su confusión puede tener algo que ver con lo que ha experimentado en el pasado reciente. Como una gran pérdida o depresión. Cuando se esté recuperando de un evento traumático en su vida, todo lo que podrá decir con seguridad es que desea un cambio completo. O la razón de la falta de claridad puede ser el mismo nivel de pasión que tienes por muchas cosas.

    • Siga adelante con esta idea de tablero de visión si las respuestas a la pregunta a continuación son 'sí'.
    • ¿Estás confundido acerca de tus metas?
    • ¿Tienes múltiples objetivos?
    • ¿Tiene una vaga idea de lo que quiere pero no conoce los detalles?
    • ¿Siente la necesidad de un cambio pero no está seguro de ello?
    • ¿Te estás recuperando de un episodio traumático de tu vida?

    Para crear un tablero de visión cuando no está seguro de lo que desea, debe recopilar tantas revistas de diversos campos como sea posible. Tómate tu tiempo y revísalos con paciencia. Identifica y deja a un lado todo lo que te parezca interesante. Revisa las imágenes cortadas varias veces para filtrar las no deseadas hasta que te quedes con las de las que estás muy seguro.

    Es posible que la mayoría de estas imágenes no se relacionen con ningún objetivo específico, pero son imágenes que pueden brindarle paz y felicidad. Como un osito de peluche o un jardín en plena floración o un amanecer espectacular o una pintoresca cabaña en el campo. Puedes intentar preguntarte la razón por la que te gusta la imagen. Puede que obtenga o no una respuesta a eso. Incluso si no encuentra la respuesta, pero aún así se siente atraído por la imagen, debería encontrar un lugar en su tablero de visión.

    Cuando tienes objetivos basados ​​en temas

    La mayoría de nosotros nos fijamos metas en la época de nuestro cumpleaños o Año Nuevo. Nos damos un año para alcanzar la meta. Esta es la idea del tablero de visión para usted si sus objetivos caen en alguna de estas categorías.

    • Resoluciones de año nuevo o cumpleaños
    • Se conoce el área de interés pero no hay más detalles (carrera o relación)

    Siéntese con una selección de revistas de su área de interés. Elija imágenes relacionadas con su tema. De vez en cuando, haga una pausa por un momento para volver a centrarse en su tema.

    De estas tres ideas de tablero de visión, la más recomendada es la segunda, la de 'cuando no está seguro'. La mayoría de las veces pensamos que sabemos lo que queremos, pero nuestras mentes están nubladas debido a las presiones sociales y al ego. ¡Nuestro deseo por ciertas cosas puede no ser real después de todo!

    En este escenario, la opción del segundo tablero de visión es la más honesta de todas. Puede que no tenga la claridad de los otros dos, pero estará realmente alineado con lo que eres. La creación de este tipo de tablero de visión puede ayudarlo a conocerse mejor a sí mismo.



    ¿Cómo crear un tablero de visión?

    Un tablero de visión es una poderosa herramienta de visualización cuando se crea de la manera correcta. Ofrece una maravillosa oportunidad para reunir imágenes representativas de sus objetivos y citas inspiradoras en un collage. Permite un fácil acceso a todos los recursos que lo ayudarán a mantenerse en el camino hacia la realización de su deseo.

    Los tableros de visión se crean a bordo con imágenes recortadas y palabras que suelen obtenerse de revistas. Sin embargo, ahora que la mayoría de las personas pasan la mayor parte de sus horas de vigilia frente a una computadora portátil, los tableros de visión en línea también son populares. Las versiones en línea tienen el mismo efecto que una versión fuera de línea. Tiene algunas ventajas adicionales al crear. Esto está impulsando a más y más personas a optar por un tablero de visión digital.

    Lista de verificación del tablero de visión

    Ya sea que esté haciendo un tablero de visión fuera de línea o en línea, el reglas generales son similares.

    • Cuando busque imágenes para su tablero de visión, elija aquellas que simbolicen los sentimientos, experiencias y cosas que desea traer a su vida. Los criterios básicos que deciden si algo entra en su tablero de visión es que debe hablar con usted.
    • Colocar una foto tuya en el centro del tablero de visión es una buena idea. Asegúrese de que la foto fue tomada cuando se sentía más feliz. Puedes ir un paso más allá y crear imágenes con Photoshop para que parezca que estás en situaciones relacionadas con el sueño que estás tratando de manifestar.
    • Planifique su tablero de visión con una variedad de imágenes y palabras. Las imágenes por sí solas pueden no tener el mismo efecto. Puede considerar incluir sus afirmaciones, pensamientos inspiradores y citas relevantes.
    • Fotografías, recortes de revistas o impresiones de Internet: todos estos son perfectos para su tablero de visión, siempre que ayuden a mejorar su estado de ánimo y lo hagan sentir feliz y apreciado.
    • La representación visual de sus sueños y deseos debe encontrar espacio en su tablero de visión. No dudes en incluir imágenes aleatorias que te hagan feliz sin razón aparente. Más adelante, tal vez comprenda el significado de estas imágenes en su vida.
    • No desordene ni abarrote el tablero de visión con demasiadas imágenes y palabras solo porque ha cortado tantas y / o desea tanto en la vida. Los tableros de visión deben estar bien organizados, ordenados y ser estéticamente agradables a la vista. En caso de que haya cortado demasiadas imágenes y palabras, fíltrelas varias veces para descubrir cuál es la que más le gusta de ellas. Un tablero de visión caótica es lo último que querrías.
    • Si está apuntando a múltiples manifestaciones o cambios en la vida al mismo tiempo, es mejor que opte por paneles de visión separados. Si bien puede mantener los tableros de visión relacionados con los objetivos personales en casa, sería ideal colocar los relacionados con su carrera en la computadora portátil o en su escritorio en la oficina. Sin embargo, se aconseja a los principiantes que apunten a manifestaciones singulares a la vez.


    Una muestra de un tablero de visión.

    Un tablero de visión fuera de línea

    ¿Listo para hacer tu tablero de visión? Siga estos cuatro pasos para planificar y crear un tablero de visión empoderador que puede cambiar su vida para mejor. Empecemos.

    Planifica tu tabla

    Invertir algo de tiempo y energía en la planificación lo ayudará a evitar la molestia de tener que buscar suministros en el último momento.

    Empiece por hacerse estas preguntas. Anote las respuestas y agregue los artículos correspondientes a su lista de compras.

    una. ¿Estás haciendo tablas únicas o múltiples?

    Si quieres manifestar múltiples objetivos al mismo tiempo, es mejor crear paneles de visión separados para cada uno de ellos. De lo contrario, el tablero estará demasiado abarrotado para servir a cualquier propósito.

    En caso de que opte por varios tableros, sería útil averiguar las ubicaciones para cada uno de ellos. Esto es más importante si te gusta que las tablas se mezclen con la decoración.

    B. ¿Qué tipo de tabla es ideal?

    Puede elegir una tabla simple para este propósito. Bastaría con una cartulina, cartulina o un tablero de corcho. En caso de que quieras reorganizar los recortes con frecuencia o reutilizarlos o si las fotografías incluidas son demasiado preciosas, es mejor optar por pizarrones magnéticos.

    Averigua el tamaño y el color del tablero. Depende del tema en cuestión, el espacio disponible para la exhibición y la decoración de la habitación.

    Agregue tableros / tableros a su lista de compras junto con detalles de su tamaño y color.

    C. ¿Cuáles son los sentimientos y deseos que desea reflejar en el tablero de visión?

    Algunos de los sugeridos ideas de tablero de visión para adultos .

    • Pensamientos y sentimientos
    • Valores
    • Carrera profesional
    • Familia
    • Relación
    • Salud
    • Hobbies
    • Metas futuras

    Usa la respuesta para seleccionar imágenes para el tablero.

    D. ¿De dónde vas a obtener las imágenes y las palabras?

    Los mejores lugares para encontrarlos son

    • Revistas
    • Periódicos
    • Internet
    • Fotografías
    • Folletos / Flyers

    El aspecto visual es muy importante para un tablero de visión. Trate de obtener recortes de papel grueso brillante. Use una barra adhesiva de buena calidad, si las va a pegar. Si planea reorganizarlos con frecuencia o reutilizar estos recortes, es mejor optar por pizarrones magnéticos.

    Agrega una barra adhesiva a tu lista de compras.

    mi. ¿Cómo planeas cortar las imágenes?

    ¿Qué opinas de las imágenes recortadas con tijeras? Si está de acuerdo, adelante. En caso de que sea un perfeccionista y no esté satisfecho con las imágenes cortadas con tijera, opte por herramientas de corte de precisión, como hojas de punta fina x-acto.

    Agregue tijeras u otras herramientas de corte con tapete de corte a su lista de compras.

    F. ¿Está planeando escribir las afirmaciones, pensamientos inspiradores y citas a mano?

    Si tiene buena letra, puede escribir a mano alzada. Si no, siempre puede utilizar recortes e impresiones. Otra opción es utilizar una plantilla con bolígrafos de pintura o pegatinas con letras.

    Agregue su elección a la lista de compras.

    gramo. ¿Quieres decorar el tablero?

    Si desea agregar adornos en el tablero, como pegatinas o cintas de borde, agréguelo a su lista de compras.

    Finalmente, se trata de la atmósfera que le gustaría tener al crear el tablero de visión. Esto es importante, ya que crear un tablero de visión tiene tanto impacto en usted como el tablero en sí.

    ¿Le gustaría música relajante, velas aromáticas o incienso? Incluya sus opciones en la lista de compras.

    Compra tu tabla

    Las tiendas de artesanía y las papelerías son los mejores lugares para encontrar suministros para un tablero de visión. También puede comprarlos en línea si está planeando con anticipación y puede esperar a que se entreguen.

    En caso de que no tenga el tipo adecuado de revistas para cortar las imágenes, puede buscarlas en las tiendas. Dado que no tiene especial interés en obtener la última edición, es posible que pueda encontrar revistas obsoletas a precios desechables o incluso gratis.

    ¿Está planeando obtener impresiones para su tablero de visión? Si es así, mejor abastecerse de tinta de impresora.

    En caso de que no tenga dinero en efectivo pero no quiera comprometer su tablero de visión, los lugares ideales para comprar son tiendas de segunda mano, depósitos de reciclaje y sitios en línea como Craigslist. Los suministros de artesanía se ofrecen en estos lugares la mayor parte del tiempo. Si tiene suerte, encontrará exactamente lo que está buscando a precios increíblemente bajos. También puedes pedirles revistas viejas a tus amigos.

    Hazlo especial

    La creación de un tablero de visión juega un papel importante en su viaje de manifestación. Puede amplificar la experiencia y sacar más provecho del acto creativo prestando atención al ambiente y al entorno. Desde elegir un entorno ideal hasta reproducir música y encender velas aromáticas, puede hacer de esta una actividad inolvidable y gratificante.

    Aquí hay algunas sugerencias para que la experiencia sea excepcional para usted.

    • El escenario perfecto para esta actividad creativa es un lugar tranquilo y pacífico, libre de interrupciones y sonidos. Debe planificar y asegurarse de tener suficiente tiempo libre para ello. Como esto es algo que está haciendo por sí mismo, debe intentar aprovechar al máximo esta experiencia. Participar en una actividad interesante y productiva sin ser molestado sería algo que apreciará. Las interrupciones frecuentes pueden frenar el buen humor.
    • Asegúrese de tener todos los suministros que necesita para crear su tablero de visión. No le vendrá mal volver a analizar el proceso para verificar que los artículos de su lista de compras estén todos allí. Puede obtener suministros adicionales de revistas, barras de pegamento y bolígrafos de pintura para el escenario 'por si acaso'.
    • Prepara el ambiente tocando música relajante. Puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y mantenerlo concentrado en la tarea que tiene entre manos. En caso de que cantar te distraiga, puedes elegir música instrumental o sonidos de la naturaleza. Este tipo de música se usa a menudo durante la meditación. Tocar música puede ayudar a ahogar cualquier sonido ocasional del vecindario.
    • Agregue a la atmósfera encendiendo una vela perfumada o incienso. O tu ambientador, perfume o aceites favoritos para que te resulte agradable y relajante.
    • Considere meditar antes de comenzar el proceso de creación de la tabla. Siéntese con los ojos cerrados en su postura de meditación durante 5 a 10 minutos. Esto te ayudará a olvidarte de tus preocupaciones y a desconectarte de tu entorno. La meditación es útil para calmarte y concentrarte en la tarea que tienes entre manos.
    Crea tu tablero de visión de la Ley de la atracción

    Hacer un tablero de visión es una actividad que se basa únicamente en sus habilidades creativas. Ya sea que desee una pizarra literal o metafórica, asegúrese de que refleje las emociones que desea experimentar. El collage de imágenes y palabras debe poder representar honestamente tus deseos, hablarte y contarte una buena historia.

    No se apresure en los pasos de cortar las imágenes y pegarlas en la pizarra. Tómese su tiempo para detenerse en cada imagen interesante que encuentre en la revista. Las respuestas a las preguntas que se hizo a sí mismo en la etapa de planificación serán útiles.

    Preste atención a cómo se siente cuando ve cada imagen. La intuición o la intuición le ayudarán a encontrar las imágenes correctas para su tablero de visión si no está seguro y se encuentra perdido. No importa si se está desviando del tipo de tablero de visión que pensaba que quería antes. Deja que tus sentidos y sentimientos te guíen.

    Una vez que haya examinado todo el paquete de revistas y tenga una colección de imágenes, colóquelas en su espacio de trabajo y disfrute de la vista. En este punto, es posible que desee descartar algunas de las imágenes. Solo déjalos a un lado. En caso de que tenga demasiadas imágenes a mano y el espacio en el tablero sea limitado, analice cada imagen para asegurarse de que la quiere en el tablero.

    Organiza las imágenes y las palabras en la pizarra. Pruebe algunos diseños para ver qué le atrae. Si escribe mensajes en la pizarra a mano alzada, esténciles o pegatinas, anótelos también en la pizarra. Una vez que esté seguro del diseño, pase a la etapa de pegarlos. Puedes optar por tachuelas o cintas para sujetarlas al tablero.

    ¡Voila! Su tablero de visión está listo. Ahora es el momento de colgarlo en su lugar asignado.

    Un tablero de visión en línea

    La versión en línea del tablero de visión es la respuesta perfecta para aquellos que no tienen el tiempo, la energía o la paciencia para comprar suministros y armar un tablero de visión.

    Los dos criterios para un tablero de visión exitoso son su aspecto visual y su visibilidad. Como la mayoría de nosotros pasamos la mayor parte de nuestras horas de vigilia frente a las computadoras portátiles que en cualquier otro lugar, tiene mucho sentido optar por una pizarra de visión digital. Además de estos beneficios, una placa de visión digital viene equipada con ventajas como

    • No expense
    • Fácil de hacer
    • Acceso a millones de imágenes gratuitas
    • Opción de incluir videos

    Aquí hay una lista de aplicaciones y escritorios de tableros de visión en línea que pueden hacer realidad sus sueños. Si bien algunos de ellos son gratuitos, otros exigen una tarifa nominal para acceder a sus funciones premium.

    En caso de que la variedad interminable de imágenes gratuitas en estas aplicaciones no sea suficiente, encontrará más imágenes de alta definición sin derechos de autor en estos sitios web.

    Algunos de los beneficios de elegir una aplicación de tablero de visión en línea son

    • Gratis
    • Facilidad de uso
    • Acceso gratuito a plantillas diseñadas profesionalmente
    • Fácil acceso a millones de imágenes y videos libres de derechos de autor
    • Disponibilidad de versiones de aplicaciones móviles y de escritorio
    • Opción de imprimir el póster y recibirlo en la puerta de su casa

    Cómo crear un tablero de visión en línea con Canva Desktop

    El diseño de un tablero de visión digital es similar en la mayoría de los aspectos a su versión física, excepto por la compra de suministros y el corte y pegado de piezas. Debe seguir la planificación, establecer el ambiente y la creación real tal como se detalla anteriormente.

    Puedes usar Canva en su escritorio o descargue la aplicación de forma gratuita desde App Store o Play Store. Están disponibles versiones para dispositivos móviles y tabletas.

    Canva tiene versiones premium gratuitas y de pago. Para empezar, la versión gratuita es lo suficientemente buena. Además, Canva ofrece su versión premium Canva Pro de forma gratuita durante un período de prueba de 30 días. Puede aprovechar esto.

    PASO 1: Ve a Canva y elige la dimensión preferida. Un marco de retrato se vería mejor para un tablero de visión.


    PASO 2: Configure las cuadrículas haciendo clic en la pestaña Elementos y vaya a Cuadrículas. Dependiendo del tamaño del marco, puede elegir entre varias opciones de cuadrícula.


    PASO 3: Agregue imágenes. Puedes usar elBotón de cargapara agregar imágenes desde su teléfono u otras fuentes o usarBotón de fotospara elegir Imágenes gratuitas en Canva.


    PASO 4: Haga clic en la pestaña Texto para incluir mensajes inspiradores y citas.


    PASO 5: Use Elementos> Gráficos para agregar pegatinas


    PASO 6: Cuando haya terminado, guarde el tablero de visión.


    Puede enviar este tablero de visión a su teléfono, guardarlo como fondo de escritorio, compartirlo o imprimirlo como póster.

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