26 frases positivas para el cuerpo que te recordarán amarte a ti mismo
Salud
Foto de Girlgaze para Getty Es justo decir que vivir tu mejor vida comienza con autocuidado y amar la piel en la que estás, ¿verdad? Sí, es más fácil decirlo que hacerlo, pero con un poco de práctica, buscando almas y reflexión sobre cómo se puede aprender a ser más confiado , eso lata estar hecho. Deje que estas citas positivas para el cuerpo sean su guía cuando tenga dudas.
Temi OyelolaAmerica Ferrera “¡Tómate tu tiempo y tu talento y descubre lo que tienes que contribuir a este mundo, y supera cómo diablos luce tu trasero con esos jeans! Hipermercado estrella dijo Cosmo para latinas en 2012.
Temi OyelolaEmma Stone En una entrevista de 2011 con Glamour , la Zombieland: doble toque Star dijo: “Eres un ser humano. Vives una vez y la vida es maravillosa, así que cómete el maldito cupcake de terciopelo rojo '.
Temi OyelolaCindy Crawford 'Incluso yo no me despierto pareciendo Cindy Crawford', escribió la supermodelo en Instagram en 2017.
Temi OyelolaAlicia Keys 'Las hembras son como las criaturas más hermosas y hermosas del mundo. Creo que somos hermosos sin importar el tamaño que tengamos '. el ganador de 15 premios Grammy cantante, compositor dijo en La conversación en 2013.
Temi OyelolaMeryl Streep “Para las mujeres jóvenes, diría, no se preocupen tanto por su peso. Las chicas pasan demasiado tiempo pensando en eso, y hay cosas mejores & hellip; lo que te hace diferente o raro, ese es tu punto fuerte ', dijo la actriz ganadora del Oscar, que aparece en la película de esta temporada. Grandes pequeñas mentiras , dicho durante un discurso en la Universidad de Indiana.
Temi OyelolaRashida Jones Durante un panel de 2014 , dijo la actriz, 'Realmente no puedes invertir en tu apariencia como tu única' cosa 'porque es un activo que se deprecia. Pon tu dinero, esfuérzate, invierte en tu cerebro y en tu talento, que se apreciarán y mejorarán a medida que envejezcas '.
Temi OyelolaIsla Fisher En la edición de mayo de 2013 de Aptitud física revista, el Desarrollo detenido Star dijo: 'Aunque nunca volverá a estar plano, mi estómago sigue siendo mi favorito porque me recuerda mi mayor logro: mis bebés'.
Temi OyelolaCristina Aguilera 'Resulta que tengo mucha confianza en mi propia piel. Lleva tiempo llegar a ese lugar, pero se trata de abrazarte a ti mismo y a tu cuerpo '', dijo la cantante. Maria Clara en 2012.
Temi OyelolaChrissy Teigen Creo que, en cierto modo, nos hemos olvidado de cómo se ve un cuerpo normal. Hay personas que están luchando, y yo estoy luchando, y está bien llegar a un acuerdo y darme cuenta de que va a ser un pequeño viaje, 'el New York Times más vendido libro de cocina autor dijo Buen cuidado de casa en 2019.
Temi OyelolaAshley Graham En una entrevista de 2016 con La salud de la mujer , el modelo dijo, 'Soy más que mis medidas & hellip; Mi cuerpo es MI cuerpo. Yo tomaré las decisiones.
Temi OyelolaTess Holliday “Se trata de aceptarte a ti mismo tal como eres. Si quiere trabajar para ser mejor en lo que sea, & hellip; hazlo. Pero estás bien tal como eres hoy ', dijo la modelo, bloguera y maquilladora en Hoy dia en 2015.
Temi OyelolaIskra Lawrence Durante su 2017 Charla TEDx , dijo la modelo británica, 'Háblale a tu cuerpo de una manera cariñosa. Es el único que tienes, es tu casa y merece tu respeto '.
Temi OyelolaLena Dunham 'Sonrío igual de amplio sin importar mi tamaño actual porque estoy orgulloso de lo que este cuerpo ha visto, hecho y representado', el creador de HBO Chicas escribió en Instagram .
Temi OyelolaJessamyn Stanley 'Al hablar de nosotros mismos de una manera positiva y afirmativa y encontrar formas de erradicar el odio a nosotros mismos, al hablar amablemente sobre nosotros mismos y los que nos rodean, podemos fomentar un sentido de amor y compasión lo suficientemente poderoso como para reestructurar toda la perspectiva del' cuerpo 'de nuestra sociedad. amor '', escribió en su libro la profesora de yoga que ganó reconocimiento porque comenzó a publicar imágenes haciendo yoga 'como una mujer de color de talla grande', Yoga para todos los cuerpos .
Temi OyelolaRihanna La cantante y creadora de Fenty Beauty dijo Moda en 2011, 'Por primera vez, no quiero deshacerme de las curvas & hellip; Mi cuerpo está cómodo y no es insalubre, así que me voy a mover con él '.
Temi OyelolaJennifer quiere a Hewitt En una entrevista de 2013 con Mujer Running , la 9-1-1 La actriz dijo: 'Aprendí que si eres demasiado delgada, dirán algo al respecto. Si no eres lo suficientemente delgado, dirán algo al respecto. Solo trato de sentirme bien en mi propia piel tanto como puedo '.
Temi OyelolaP! Nk Durante ella Discurso de aceptación de la mujer del año de Billboard , la ' Caminame a casa ', dijo la cantante:' Estoy agradecido si he evitado que una chica se sienta diferente, fea o sin poder '.
Temi OyelolaEllen DeGeneres 'Para mí, la belleza se trata de estar cómodo en tu propia piel. Se trata de saber y aceptar quién eres ', escribió la presentadora del programa de televisión en su libro más vendido. En serio ... estoy bromeando .
Temi OyelolaMaría Lambert En un 2013 publicación de Facebook , la cantante y compositora nominada al Grammy escribió: 'Se me permite lucir sexy, sentirme sexy y estar enamorada. Soy digno de todas esas cosas. Y tu también.'
Temi OyelolaGabourey Sidibe “Un día decidí que era hermosa y por eso llevé mi vida como si fuera una niña hermosa. No tiene nada que ver con cómo te percibe el mundo. Lo que importa es lo que ves ', la nominada al Oscar Precioso estrella dijo el bazar de Harper en 2010.
Temi OyelolaGloria Steinem En su ensayo de 1982 Alabanza a los cuerpos de las mujeres , escribió la periodista y activista, 'El cuerpo de cada mujer individual exige ser aceptado en sus propios términos'.
Temi OyelolaPortia de Rossi `` Lo más importante, para encontrar la felicidad real, debes aprender a amarte a ti mismo por la totalidad de lo que eres y no solo por cómo te ves '', escribió la actriz, modelo y filántropa en su libro. Ligereza insoportable: una historia de pérdidas y ganancias .
Temi OyelolaAlfre Woodard En la edición de abril de 2005 de O, la revista Oprah , dijo la reconocida actriz, 'Todo el mundo tiene una parte de su cuerpo que a ella no le gusta, pero dejé de quejarme del mío porque no quiero criticar la obra de la naturaleza & hellip; Mi trabajo es simplemente permitir que la luz brille de la obra maestra '.
Temi OyelolaGina Rodriguez 'No necesitas comprar ningún estilo de vida que no sea el tuyo y el que mejor se adapte a tu cuerpo', dijo la estrella de Alguien genial dijo El corte en 2016.
Temi OyelolaKate Winslet En una entrevista de 2008 con Feria de la vanidad , la actriz ganadora del Oscar dijo: 'No me miro en el espejo y digo:' ¡Oh, me veo fantástica! '. Por supuesto que no. Nadie es perfecto. Simplemente no creo en la perfección. Pero sí creo en decir: '¡Esto es lo que soy y mírame que no soy perfecto! Estoy orgulloso de eso'.
Temi OyelolaKate Hudson 'Estoy bastante cómodo con mi cuerpo. Soy imperfecto. Las imperfecciones están ahí. La gente los verá, pero creo que solo se vive una vez '', dijo el cofundador de Fabletics. El Telégrafo en 2010.