Síntomas físicos de mayor vibración
Superación Personal
Es posible que haya escuchado lo importante que es tener altas vibraciones. ¿Eres consciente de lo que significa o cómo lograrlo?
O lo que puede lograr con altas vibraciones. ¿Hay efectos adversos?
Este artículo explora este tema y ofrece las respuestas que busca.
¿Qué se entiende por energía vibratoria?
Uno de los fundacionales Leyes universales , los Ley de Vibración , nos dice que todo en este Universo está compuesto de energía. Y están en constante vibración. Esto incluye cosas vivas y no vivas, tangibles e intangibles.
El cuerpo está formado por partículas generadoras de energía que están en constante movimiento. Esto te convierte en un campo de energía vibrante, produciendo energía y vibrando todo el tiempo.
Aunque la energía y las vibraciones son invisibles y, por lo tanto, difíciles de percibir y comprender, se pueden ver en los ritmos que ves a tu alrededor, en la naturaleza y en tu propio cuerpo.
El ciclo día-noche, el cambio de estaciones y los patrones de las mareas son evidencia de la energía vibratoria en la naturaleza. El ritmo de los latidos del corazón, los patrones de respiración y el ciclo circadiano apuntan a la presencia de ritmo y por inferencia vibraciones en el cuerpo.
¿Qué significa elevar tu vibración?
Uno de los hechos básicos sobre la energía vibratoria es que no es una constante. La frecuencia vibratoria sube o baja en función de varios factores de influencia externos.
El nivel de su energía vibratoria se conoce como frecuencia vibratoria. Mientras que la frecuencia más baja está asociada con problemas y negatividad, la frecuencia vibratoria más alta está relacionada con pensamientos positivos y buenos acontecimientos.
Tienes muchas opciones para elevar tu energía vibratoria. Las técnicas más populares y efectivas para esto son la meditación, el yoga, los ejercicios de respiración, la práctica de la atención plena, la gratitud, el contacto con la naturaleza, comer los alimentos adecuados y las relaciones saludables. Es decir, cualquier cosa que te haga sentir bien, feliz y positivo te ayudará a aumentar tu energía vibratoria.
¿Cuáles son los efectos secundarios de aumentar su vibración?
Cuando intenta algo nuevo, es natural que haga esta pregunta. ¿Cómo puede afectar mi vida? ¿Ayudará? ¿O hay efectos secundarios dañinos?
Incluso al describir el término elevar la vibración, se menciona que cualquier cosa que te haga sentir más feliz, alegre y positivo te ayudará a lograr altas vibraciones. Esto significa que la alta vibración se asocia con sentimientos positivos, energía positiva o pensamiento positivo.
La positividad tiene un gran impacto en su estado emocional y mental. Al aumentar su frecuencia vibratoria, puede cambiar su perspectiva y estado de ánimo. Dado que su salud física está directamente relacionada con su bienestar mental y emocional, naturalmente eso también será testigo de un cambio ascendente.
Elevar las vibraciones es el paso principal para manifestar deseos usando el ley de la atracción . Cuando su energía vibratoria coincide con la del objeto de su deseo, ocurre la manifestación. Por lo tanto, un impulso vibratorio también puede ayudarlo a realizar sus sueños.
La ciencia recién se está dando cuenta de la relación entre la alta energía vibratoria y la mejora de la salud física y mental. No hay evidencia que indique una reacción adversa a la alta energía vibratoria. Es algo bueno y vale la pena trabajar duro para lograrlo.
Frecuencia energética y vibración
Esta famosa cita del gran científico e inventor Tesla resume todo lo que sabemos sobre energía, vibraciones y frecuencia. Todos somos conscientes del hecho de que la energía no se puede crear ni destruir. Puede transferirse como vibraciones de energía entre las personas y la materia.
Cuando una persona de alta vibración está cerca de alguien con baja vibración, ocurre una transferencia de energía. Este proceso drenará la energía de la persona con alta vibración, mientras que la persona con menor vibración recibirá un impulso de energía.
Esto nos da un método simple para aumentar la vibración: estar cerca de personas positivas.
Puedes elevar tu energía vibratoria por tu cuenta volviéndote más espiritual. Esto puede significar diferentes cosas para diferentes personas, pero en el fondo, esto significa alinearse con el Universo. Al elevar su energía vibratoria, puede ascender espiritualmente para alcanzar el despertar espiritual.
Todo en este Universo está interconectado y la transferencia de energía se lleva a cabo todo el tiempo. Comprender los conceptos básicos de este fenómeno puede darle una ventaja para realizar sus sueños y alcanzar su potencial.
¿Cómo elevar tu vibración?
Todo en la vida es vibración. - Albert Einstein
1. Sentir gratitud
La gratitud es como un refuerzo de energía instantáneo. Aunque es comparativamente simple de entender y fácil de practicar, la gratitud a menudo se olvida en el apuro de las cosas. Nos quejamos y nos quejamos cuando las cosas van mal o cuando alguien es malo con nosotros. ¿Con qué frecuencia recordamos agradecer a las personas que nos hacen un buen favor o al Universo por las bendiciones?
Relacionado: 11 formas de practicar la gratitud
2. Ama a los demás y a ti mismo
Cuando estás enamorado de alguien, se describe como flotando en el aire. Tu corazón se siente ligero y sientes que todo es posible. Esto es exactamente de lo que se trata la alta vibración. Antes de que puedas amar a los demás, debes empezar por amarte a ti mismo. Cuando no se sienta cómodo con quien es, no poseerá la autoestima y la confianza para amar a los demás.
También puede consultar nuestros consejos para enviando vibraciones de amor a alguien .
3. Bondad, compasión, generosidad
¿Cómo te hace sentir cuando eres malo con los demás? ¿O cuando eres codicioso o avaro o desagradable o rencoroso? Todos estos gestos negativos dan a tu corazón una sensación de hundimiento. Siente como si se hubiera encogido de tamaño y se siente pesado y abrumado por la culpa o el dolor.
En su lugar, pruebe los equivalentes positivos. Sea generoso, amable, compasivo y empático. Sientes que tu corazón se levanta y la vida es perfecta y hermosa.
4. Perdón
Llevamos rencores como venganza. ¿Pero te das cuenta de que eres tú quien la sufre? De hecho, te estás castigando a ti mismo en lugar de a quien te hizo daño. El perdón puede liberarte de esta miseria interminable y permitir que los buenos pensamientos y la positividad entren en tu mente.
5. Pensamiento positivo
Como se mencionó anteriormente, el pensamiento positivo está estrechamente relacionado con la energía vibratoria. Esto le brinda una ruta fácil hacia vibraciones de alta energía. Puede cambiar su forma de pensar de negativa a positiva eliminando las emociones negativas como el estrés, la ansiedad, el miedo y la ira de su vida. Nada de esto es fácil ni se puede lograr de la noche a la mañana, pero cuando comience a moverse en la dirección correcta, los cambios positivos que suceden en su vida lo alentarán. Esto actuará como una motivación para trabajar más duro y seguir adelante.
Algunas formas más de aumentar su vibración:
- Meditación y ejercicios de respiración
- Practicando la atención plena
- Comer comida de alta vibración
- Evitar los alimentos de baja vibración
- Escuchando música
- Apreciando la belleza
- Interactuar con la naturaleza
- Rodearse de gente que te quiera
- Terapias alternativas como reiki y acupuntura
- Sanación de yoga y chakras
Pensamientos finales
Las vibraciones de energía que ocurren en su cuerpo pueden ser demasiado minúsculas para medir. Sin embargo, cuando cada célula de su cuerpo vibra al unísono, crean un efecto sísmico en su propio bienestar físico y mental, así como en el de otras personas cercanas a usted.
La ciencia médica ha realizado investigaciones limitadas sobre el tema, pero todo apunta a su asombroso potencial. Puede optar por dar un salto de fe y abrazar el potencial ilimitado de las vibraciones de energía.
Para obtener más información sobre este tema, consulte nuestro artículo. cómo elevar tu vibración cuando estás deprimido .