Gratitud vs aprecio: ¿son iguales o diferentes?

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La gratitud es una parte vital del proceso de manifestación utilizando el ley de la atracción técnicas. A menudo usamos palabras sustitutas como aprecio, agradecimiento y reconocimiento . ¿Todos ellos significan lo mismo? Si no es así, ¿qué tan diferentes son?

Comprender el concepto es importante para una manifestación exitosa. Cuando confundes el sentimiento con otros similares, estás poniendo todo el programa en riesgo de fallar. Gratitud y aprecio - ¿Son las dos caras de la misma moneda? ¿Qué es la definición de agradecimiento? Averigüemos el significado de estos términos de una fuente autorizada.

El diccionario dice

los diccionario define la gratitud como la cualidad de estar agradecido; disposición para mostrar agradecimiento y devolver la bondad.

Apreciación es el reconocimiento y disfrute de las buenas cualidades de alguien o algo.

Gratitud significa consciente del beneficio recibido, expresivo de agradecimiento, muy complacido.

Reconocimiento se define como reconocimiento o reconocimiento por un logro, servicio o habilidad.

¿Son intercambiables?

Al analizar estas definiciones, podemos ver que los significados se superponen en algunos puntos. Entendemos por los significados que un sentimiento lleva al otro, comenzando por la emoción del agradecimiento. Es decir, el agradecimiento conduce a la gratitud, sentirse agradecido resulta en aprecio y el reconocimiento surge del aprecio.

Sin embargo, en un sentido más amplio, son intercambiables ya que son muy cercanos en sus significados con solo diferencias sutiles entre ellos. Pero si desea ser más preciso, debe usar la palabra correcta según lo requiera la ocasión.

Gratitud vs aprecio

La gratitud se describe como el sentimiento de agradecimiento por algo o alguien. La apreciación es reconocer las buenas cualidades de alguien o algo.

Mientras que la gratitud es un sentimiento, el aprecio es una acción basada en ese sentimiento. Cuando profundizamos, comprendemos mejor la diferencia entre ellos. Podemos tener un sentimiento de gratitud sin actuar de acuerdo con ese sentimiento y sin mostrar aprecio.

La gratitud se convierte en aprecio cuando vivimos el momento; estar más presente y más consciente. Cuando contemplamos activamente las razones de nuestra impresión sobre alguien o algo, comenzamos a manifestar sentimientos de aprecio. Es posible mostrar gratitud sin estar agradecido.

Un ejemplo puede ser más útil para comprender la diferencia entre gratitud y aprecio. Es posible que se sienta agradecido por el techo sobre su cabeza. Cuando va más allá con este sentimiento y aprecia su comodidad, conveniencia, belleza y utilidad, está yendo más allá del sentimiento de agradecimiento y reconociendo el valor, apreciando su hogar.

Otra definición de apreciación es el reconocimiento de la calidad, el valor, la importancia o la magnitud de las personas y las cosas. Cuando realmente lo apreciamos, nos damos cuenta de cómo algo o alguien puede hacernos sentir; más feliz, más brillante, más amado e inspirado.

Para obtener más información sobre este tema, descargue nuestra hoja de trabajo de indicaciones del diario de agradecimiento .

Entender el agradecimiento

Defina agradecido. Tomado del diccionario, la definición de agradecimiento es el sentimiento de agradecimiento. ¿Significa esto que no hay diferencia entre los dos? ¿Implica que el agradecimiento y el agradecimiento son lo mismo?

El diccionario da el significado de agradecimiento como

Reconocimiento de haber recibido algo bueno de otro o como consciente de los beneficios recibidos.

En palabras sencillas, puede expresar gratitud de muchas formas; haciéndose voluntario en su comunidad, donando dinero o ropa. comprarle una comida a una persona necesitada o ayudar a extraños sin esperar nada a cambio. Puedes adoptarlo como forma de vida.

Por otro lado, la única forma de expresar agradecimiento es diciendo 'gracias'. No es que decir 'gracias' sea de ninguna manera inferior a las expresiones de gratitud. El agradecimiento es sin duda un buen acto. Pero, desafortunadamente, es fácil cultivar el hábito de decir 'gracias' sin sentirlo realmente. Puede convertirse en una respuesta automática.

Estar agradecido es genial, pero el agradecimiento es mejor. El secreto para una vida plena e inspiradora es vivir con gratitud. Le ayuda a llevar una vida con la capacidad de apreciar lo privilegiado y bendecido que es. Te hace amable y respetuoso con las personas y las cosas que te rodean.

Importancia de practicar el agradecimiento

¿Quieres tener una vida feliz y bendecida? Practica el agradecimiento.

La gratitud se trata de alinear tus pensamientos para mirar el lado positivo de todo; en lugar de reflexionar sobre sus aspectos negativos. Lo más increíble del agradecimiento es que no requiere mucho tiempo ni es caro. Pero los beneficios que ofrece son enormes.

La gratitud nos hace más felices, saludables y amables. Nos ayuda a ser menos egocéntricos, menos envidiosos, más relajados, más optimistas con una mayor autoestima. La gratitud nos hace más agradables, más confiados, más sociables y más agradecidos. Como resultado, nos ayuda a hacer más amigos y mejorar nuestras relaciones existentes. El agradecimiento tiene un impacto directo significativo en nuestra salud física y mental.

¿Es fácil?

Nada bueno en la vida es fácil. O para ponerlo en otra perspectiva, nada que valga la pena es fácil en la vida. Sin embargo, como dice el refrán, sin dolor no hay ganancia.

Con los beneficios acumulados tan alto como el Monte Everest, es posible que se sienta tentado a tomar una decisión rápida para practicar el agradecimiento . Desafortunadamente, tiene una ardua tarea entre manos para superar sus patrones de comportamiento bien arraigados, como el egoísmo.

Cuando las cosas van bien, tendemos a atribuirnos el mérito, pero cuando sale mal, echamos la culpa a todos menos a nosotros mismos. Ese es nuestro egoísmo en acción. Para practicar el agradecimiento, debes mantener a raya el egoísmo. Tenemos que aprender a dar crédito a los demás por nuestro éxito mientras asumimos la culpa del fracaso de los demás.

Seguro que no es fácil. Pero cuando los beneficios superen con creces los inconvenientes, valdría la pena comenzar a cultivar el agradecimiento como una forma de vida.

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