¿Cómo reprogramar tu mente subconsciente?

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Cómo reprogramar tu mente subconsciente

Escuchamos que se están desarrollando supercomputadoras más grandes, mejores y más rápidas que pueden procesar cantidades increíbles de datos. El esfuerzo constante ha sido hacer que las computadoras sean tan buenas o mejores que el cerebro.

Al observar algunas de las estadísticas comparativas, puede parecer que las supercomputadoras están ganando la carrera. Pero el cerebro humano es mucho más eficiente y avanzado y posee mucha más habilidad computacional en bruto que las mejores supercomputadoras.

¿Sabes que tu cerebro es capaz de procesar casi 10 millones de piezas de información en un segundo? La mala noticia es que solo conoce 40 de ellos. Incrédulo, ¿verdad?



Sorprendente pero increíble, es la verdad después de todo. Esto se debe a que la mente consciente solo procesa unas 40 piezas de información. Todo el resto es manejado de manera eficiente pero discreta por la mente subconsciente.

Esto significa que no somos conscientes de la gran cantidad de información que recibe y procesa el cerebro. Si fuéramos conscientes, entonces solo habría una mente consciente.

Ahora, llegamos a la pregunta: ¿Cuál es tu subconsciente? ¿Cómo funciona la mente subconsciente? ¿Por qué deberíamos preocuparnos por la mente subconsciente? ¿Por qué no podemos dejarlo así si parece que nos las arreglamos bien como está?

Cuando intentas cambiar algo en tu vida, como tu hábito, comportamiento o pensamientos y sentimientos, estarás tratando de hacerlo usando tu mente consciente. Eso es obvio porque esa es la parte del cerebro que podemos controlar.

Cuando está utilizando solo una pequeña parte del cerebro, naturalmente tomará más tiempo producir el cambio. O puede fallar en su intento porque el esfuerzo no es suficiente para que se produzca el cambio.

En su lugar, ¡imagínese lo rápido que puede darse cuenta del cambio si puede encontrar una manera de usar su mente subconsciente! Esto significa volver a cablear tu cerebro.

Siga leyendo para aprender cómo reprogramar su mente subconsciente como lo describe Clark Kegley en este video.

¿Por qué aprovechar el potencial de la mente subconsciente?

Todos queremos hacer cambios en nuestras vidas por alguna razón u otra. Vivir de la misma manera toda la vida sería aburrido y monótono. Cambiar nuestros hábitos, comportamiento, rutina y estilo puede generar más emoción y entusiasmo.

Al estudiar o memorizar algo, un poco de capacidad intelectual adicional no puede hacer daño. Aumenta tu fuerza de voluntad, mejora tu memoria, aprende algo nuevo. y el desarrollo de viejas habilidades puede lograrse rápida y fácilmente si puede obtener ayuda adicional de la parte oculta del cerebro.

La mayoría de las resoluciones de Año Nuevo fallan a mediados de febrero, mientras que algunas fracasan en el primer mes del año. ¡Si supiéramos cómo utilizar el potencial de esa gran parte del cerebro!

Si quieres Manifiesta tus sueños usando la Ley de Atracción. , su mente subconsciente juega un papel clave para que esto suceda. El principio básico de LOA es cambiar tus pensamientos para alterar la realidad.

¿Qué pasa si obtienes la llave mágica para acceder a ese lado secreto del cerebro? En lugar de utilizar los recursos limitados disponibles para usted, al aprovechar la funcionalidad de lo desconocido, podrá lograr mucho más en su vida de lo que puede imaginar.

El ejercicio de la mente subconsciente de 3 minutos

Clark Kegley comparte con nosotros en este video una 3 minutos ejercicio de la mente subconsciente para ayudarle a acceder a la mente subconsciente y utilizarla en su beneficio. Una vez que domine esta técnica de manifestación, puede comenzar a usar todo el poder del cerebro. La vida como la conoces cambiará irrevocablemente.

Esto se explica mejor con un ejemplo.

El dinero es algo que todos queremos más, ya sea que tengamos muy poco o mucho ahora. Sin embargo, por manifestar más dinero, el gran no-no está sintiendo su escasez.

A menudo se nos ha dicho que el dinero no crece en los árboles y que debemos tener mucho cuidado con el dinero que tenemos. Desafortunadamente, esta es una mentalidad de escasez o escasez, que es una emoción negativa.

Al crecer, nos alimentamos del valor del dinero a través de amenazas de cómo la falta de él puede detenernos y negar muchos de los placeres de la vida. Aunque enseñar el valor del dinero es bueno cuando se hace desde la perspectiva de su falta, puede evitar que tenga una mentalidad positiva sobre el dinero.

El condicionamiento mental sobre el dinero que recibimos en nuestros años de formación juega un papel muy importante a la hora de decidir nuestra actitud hacia él. Y si no sabemos nada sobre cómo cambiar esto, continuará en nuestra vida adulta y permanecerá influyendo en todas nuestras decisiones financieras.

De hecho, el gran filósofo griego Aristóteles dijo una vez: Dame un niño hasta que tenga 7 años y te mostraré el hombre.

Entonces, este ejercicio de 3 minutos se trata de retroceder el reloj, volviendo consciente de lo que está recibiendo de su subconsciente.

Paso 1: Tome 4-5 respiraciones profundas

Para la mayoría de las personas, durante sus horas de vigilia, su mente está involucrada en un diálogo interno ininterrumpido. Esta charla interminable es principalmente de tipo negativo: preocuparse, dudar, deprimir, insinuar y arrepentirse.

Nuestras vidas están llenas de estrés: facturas que pagar, tráfico que negociar, demasiado trabajo en la oficina o problemas de salud en la familia.

¿Cuántas veces ha dudado de su capacidad para estar a la altura de las expectativas de los demás o incluso de usted mismo? ¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo, no soy lo suficientemente bueno o soy estúpido?

La voz en tu cabeza imita a una persona que te sigue y hace comentarios desagradables y te tira hacia abajo. Es natural tener ganas de dar la vuelta y dar un puñetazo en toda la cara.

Por lo tanto, es importante detener este parloteo incesante en su mente y recuperar la compostura.

El primer paso de este ejercicio es hacer 4 o 5 respiraciones profundas. Aquí, la respiración profunda significa inhalar por la nariz durante cuatro segundos, aguantar y exhalar por la nariz durante cuatro segundos.

La respiración profunda como esta prepara el escenario para los pasos a seguir. Te calma. Esto es muy importante para el éxito de este ejercicio de manifestación.

Paso 2: coloca tu mano en la frente

Si está familiarizado con los chakras, sabrá que en la frente entre los ojos se encuentra el tercer ojo .

En caso de que no esté familiarizado con los chakras, puede leer sobre Chakras para principiantes .

Este paso implica colocar una mano en la frente y la otra en la parte posterior de la cabeza en el lóbulo occipital. El lóbulo occipital, por cierto, es responsable de tu percepción visual.

Con este paso, la idea es enviarte señales de energía sobre lo que estás a punto de hacer. Notarás que hacer esto te hace sentir bien.

Paso 3: selecciona un deseo

Este deseo que elijas puede ser algo físico como un automóvil, una casa o dinero o una emoción como el amor, la autoestima o la confianza. O aún así, podría ser una experiencia como un viaje o unas vacaciones.

El tercer paso implica traer el deseo elegido a tu mente y visualizar cómo manifestarlo. No solo ver las imágenes o el video. Pero algo que involucre todos sus sentidos del olfato, tacto, sonido y gusto.

Cuando usa solo su sentido de la vista en la visualización, está perdiendo mucho. Puede realzar la experiencia exponencialmente agregando otros sentidos a la mezcla.

La idea es hacerlo lo más real posible. Cuanto más cerca de la realidad esté su visualización, mejor será el resultado.

Paso 4: Exprese su deseo en voz alta

Mientras mantiene ambas manos en la parte delantera y trasera de la cabeza, dígalo en voz alta. Esto debe hacerse durante uno a tres minutos.

Y, cuando exprese su deseo en voz alta, debe pensar simultáneamente en tres o cinco características o características distintivas de este deseo. Por ejemplo, si se trata de un automóvil, podría ser el volante, los lujosos interiores, el olor o el sonido del motor.

Mientras piensa en lo que más le gusta de su deseo, ponga en juego las emociones. Debes sentirte extremadamente feliz, emocionado y complacido.

Las emociones pueden describirse como un registro del pasado. Entonces, si está teniendo emociones sobre su deseo ahora, significa que ya ha manifestado su deseo.

Cuando realmente obtenga lo que desea, se sentirá muy familiar, ya que ya ha experimentado las emociones de obtenerlo.

Paso 5: declara que esto es cierto

El último paso es decir en voz alta Esta es mi nueva verdad y mi nueva realidad . Dígalo con tanta convicción y confianza como pueda.

Cuanto más crea que esto es cierto, su mente trabajará más duro para que esto suceda. Necesita alinear su deseo con lo que hace y piensa. Cuando la alineación sea perfecta, comenzará a trabajar en serio para hacerla realidad.

Puede terminar la sesión con respiraciones profundas como lo hizo al principio. Respire por la nariz durante cuatro segundos, sostenga y exhale por la nariz durante cuatro segundos. Repite cuatro veces.

Puede asentir afirmativamente con la cabeza y decir Sí en voz alta mientras hace esto. Esto es para reforzar la verdad y la convicción sobre el deseo.

La totalidad ejercicio de manifestación debería tardar de tres a siete minutos en completarse. Esto debe repetirse todos los días durante 21 días, preferiblemente a la misma hora y en el mismo lugar.

Cumplir con el momento y el lugar puede marcar la diferencia en el resultado. La razón es simple. Después de unos días, nuestra mente comenzaría a asociar la hora y el lugar con el ejercicio y sería más fácil entrar en el estado mental.

Pensamientos concluyentes

Nuestra mente subconsciente es un gran recurso que permanece infrautilizado o no utilizado. Al desbloquearlo gratis, puede aprovechar su potencial y usarlo para mejorar la calidad de su vida.

La mayor parte de la gente desconoce el alcance total del poder de nuestra mente subconsciente. Cuanto más acceso tenga a la mente subconsciente, más control obtendrá sobre su funcionamiento.

Cuando tiene un recurso tan increíble disponible a su alcance, debe hacer todo lo posible para aprovecharlo al máximo.

Lectura recomendada: Cómo reprogramar tu mente subconsciente mientras duermes .