21 mejores retiros de bienestar para restaurar su mente, cuerpo y alma
Tu Mejor Vida
Westend61 Despierta. Trabajo. Cenar. Dormir . No hay duda de que nuestro rutinas de autocuidado puede obtener & hellip; bueno, bastante rutinario. Ya sea que desee salir de la rutina o simplemente escapar del estrés en algún lugar cálido , un resort enfocado en la salud ofrece la solución perfecta. Hemos recorrido el país y el mundo para encontrar los mejores retiros de bienestar para ayudarlo a sentirse rejuvenecido, ya sea meditación es lo tuyo, o solo estás buscando algo tiempo libre para relajarse en un entorno sereno.
No se puede negar que COVID-19 tiene sacudió las industrias del balneario y del balneario , así como nuestra propia voluntad de viajar tanto dentro como fuera del país. Pero un 2020 estresante y difícil ha hecho que la necesidad de rejuvenecimiento sea aún más urgente para todos nosotros. Los retiros que se enumeran a continuación están aceptando invitados actualmente o tienen planes de reabrir pronto con protocolos de seguridad mejorados. Eso significa que en algunos lugares, un masaje en pareja o un baño prolongado en la sauna pueden no ser tan accesibles, pero todavía hay una gran cantidad de actividades, desde aromaterapia hasta infusiones de vitaminas y opciones atléticas como paseos a caballo, caminatas y yoga, que se dice. para mejorar la salud mental.
Ya sea que esté buscando una escapada rápida en solitario en el corazón de una ciudad importante como Seattle o planeando una verdadera escapada a Italia, Japón o España, estos 20 retiros tienen las claves para ayudarlo a redescubrir su chispa mental y físicamente, despeje su cabeza y vuelva a centrarse. Y si eso implica un masaje con piedras del Himalaya, bueno, lo tienen cubierto.
Carillon Miami Wellness ResortCarillon Miami Wellness Resort, Florida Hogar de un spa de 70,000 pies cuadrados, el spa y centro de bienestar más grande de la costa este, Carillon Miami Wellness Resort está ubicado en el corazón de North Beach de Miami. Los huéspedes disfrutan de jugos frescos todos los días para prepararse para las clases que incluyen boxeo, escalada en roca, HIIT, yoga, danza y spinning. Dentro del spa, el resort Circuito de hidroterapia termal incluye duchas de lluvia multisensoriales, sauna finlandesa, laconium purificante a base de hierbas, una sala de vapor de cristal, un spa para pies y el único iglú de Miami. Los tratamientos van desde masajes tradicionales y terapias de belleza, hasta ofertas más exclusivas como terapia intravenosa, terapia con flotador de sal, tonificación de criopiel, acupuntura y medicina herbal oriental. Las habitaciones son amplios apartamentos renovados de 1 y 2 dormitorios, muchos de ellos con vista al mar.
Las habitaciones comienzan en $ 270.
Grand Resort Bad RagazGrand Resort Bad Ragaz, Suiza A una hora de Zurich, no lejos de la frontera de Suiza con Austria, se encuentra Grand Resort Bad Ragaz , un extenso complejo de balnearios con varios hoteles agrupados alrededor de las reconstituyentes aguas termales del desfiladero de Tamina. Factándose a sí mismo como el 'Centro de salud y bienestar médico líder en Europa', ofrece una gran cantidad de tratamientos disponibles en el Spa Tamina Therme , así como un reconocido Centro médico de salud , el Swiss Olympic Medical Center, una clínica de rehabilitación para pacientes hospitalizados, e incluso un encantador Spa familiar con temática de Heidi creado pensando en los niños. La relajación está casi garantizada en este complejo turístico peatonal, que también cuenta con dos campos de golf, un casino, un jardín de esculturas, un restaurante con estrella Michelin, un club infantil palaciego y actividades como ciclismo, senderismo y degustación de vinos en las cercanías.
Habitaciones desde $ 422 por noche.
Maldivas intercontinentalesInterContinental Maldives Maamunagau Resort En el InterContinental Maldives Maamunagau Resort , donde quiera que mire hay vistas ininterrumpidas de las infinitas aguas azules de Tiffany. A un paso de la Reserva de la Biosfera de la UNESCO, la isla en sí es tan rica en vida marina que ni siquiera necesitas los esnórquel que ofrecen para ver tiburones de arena y peces de colores del arco iris. Hay un médico chino tradicional a la mano, seis tranquilas villas de tratamiento sobre el agua en el spa y un pabellón de yoga. También hay un servicio de té diario complementario donde un sommelier lo guía a través de una degustación (los digestivos nocturnos también están incluidos en el paquete si es más un cóctel), pero el verdadero bienestar aquí se deriva de la pura serenidad de su entorno y el personal atento que se asegurará de que no le falte nada durante su estancia.
Las tarifas comienzan en $ 1075 por noche, con ofertas que se ofrecen actualmente.
Valley Rock InnValley Rock Inn, Nueva York A solo una hora de la ciudad de Nueva York en el valle inferior del Hudson, Valley Rock Inn y Mountain Club es un destino centrado en el bienestar con una larga lista de actividades y campamentos de entrenamiento . Los aspectos más destacados incluyen ascensos en la línea de crestas a casi 2,000 pies de altura en 7 Hills Trail, caminatas por senderos junto al arroyo, programas de ciclismo, kayak y raquetas de nieve, una piscina de 75 pies y un gimnasio completamente equipado, sala de spinning y estudio de yoga. El complejo también cuenta con dos restaurantes de la granja a la mesa, una galería de arte, un mercado orgánico con productos locales del Valle de Hudson y 4 casas de huéspedes con 17 habitaciones.
Las tarifas comienzan en $ 495 por noche, con un mínimo de 2 noches.
ANA InterContinental Beppu Resort y SpaANA InterContinental Beppu Resort and Spa, Japón Recientemente inaugurado en la prefectura japonesa de Oita, ANA InterContinental Beppu Resort and Spa ofrece onsen japoneses con vistas a una de las zonas de aguas termales más famosas del país. Su Habitaciones desde $ 509 la noche. En sánscrito, 'Yovan' significa joven y Resort de bienestar YO1 en Catskills, Nueva York, busca ayudar a alcanzar la eterna juventud a través del rejuvenecimiento de la mente, el cuerpo y el espíritu. Con una extensión de 1.300 acres, el centro de bienestar cuenta con la guía de practicantes expertos, con tratamientos holísticos personalizados que incluyen ayurveda, yoga, acupuntura, naturopatía y meditación consciente, así como extensos senderos para caminar en las tranquilas montañas. La comida incluye comidas orgánicas con 'cocina consciente' diseñada para desintoxicar y nutrir, así como una barra de jugos y una cafetería de té. El complejo también cuenta con un centro de bienestar de 68,000 pies cuadrados, una piscina cubierta de 5,000 pies cuadrados, jacuzzis y un gimnasio abierto las 24 horas. Las habitaciones comienzan desde $ 192 por noche, con paquetes de programas de bienestar, que incluyen masajes Abhyangam y Podikizhi, baños de barro y Hatha yoga, disponibles desde $ 870. Recientemente reabierto, el histórico edificio de 32 habitaciones y 210 acres de Arizona Castle Hot Springs El complejo ha estado mimando a los huéspedes adinerados desde el siglo XIX, cuando nombres atrevidos como Astors, Roosevelts, Vanderbilts y Kennedys disfrutaron de sus curativas aguas de manantial de 120 F. (El propio JFK pasó tres meses aquí recuperándose y rejuveneciendo). Hoy, además de las aguas termales, los huéspedes mayores de 16 años pueden disfrutar de actividades y tratamientos como caminatas, paseos a caballo, tiro con arco, jardinería, meditación, pickle ball, observación de estrellas y Masaje mineral al aire libre, así como una desintoxicación digital muy necesaria. Las tarifas comienzan desde $ 900, incluida la habitación, las actividades y las comidas. La Clínica Sha Wellness, ubicada en Alicante, España, está en pleno funcionamiento y adhiriendo a estrictos estándares de seguridad COVID-19 . La clínica ofrece una gran cantidad de programas diferentes, que cubren la desintoxicación, el envejecimiento saludable y el reequilibrio, en parte a través de su propia Academia de Vida Saludable. El entorno no podría ser más impresionante, ubicado a orillas del Mediterráneo y cerca de hermosos pueblos como Altea. Las tarifas varían según cómo diseñe su programa. Retroceda en el tiempo en este resort rústico con vista a un lago privado en las montañas Blue Ridge de Carolina del Norte. Durante casi un siglo, los huéspedes se han aventurado a este retiro para disfrutar de caminatas, golf, tenis, natación, paddle surf y croquet. Para mejorar sus ofertas de bienestar, el complejo familiar abrirá un nuevo spa y una piscina en 2020, con servicios como masajes, tratamientos faciales, clases de gimnasia y entrenamiento personal. Más que nada, este es un lugar donde realmente puedes escapar del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. Actualmente, la propiedad está cerrada hasta el 1 de abril de 2021. Ya sea que pueda escapar por solo unos días o tener más de una semana para dedicarla a recurrir a su salud, este resort Omni tiene un programa que se adapta a su horario. Su respaldo científico diseñado por médicos Campamentos de fitness Premier están dirigidos por expertos que brindan capacitación personal para ayudarlo a lograr sus objetivos de salud y bienestar. Para un enfoque más de mente-cuerpo, opte por el programa Chopra Fit. Celebrada en el sitio Centro Chopra (fundado por Deepak Chopra), el programa combina prácticas de meditación y yoga con orientación sobre salud conductual, nutrición y estado físico. Ubicado en la pintoresca Singer Island de Florida, Amrit es un nuevo resort frente al mar con un enfoque en el bienestar. Se han asociado con el Himalayan Institute para fusionar las tradiciones orientales, como la atención plena y la sanación energética, con comodidades de lujo de alta gama. Algunos de los extravagantes aspectos destacados del bienestar que encontrará incluyen una elaborada experiencia de curación hidrotermal de Aayush; aromaterapia para mejorar el estado de ánimo; terapia con vitamina IV; clases de yoga, pilates y meditación; osteópatas; acupunturistas y mucho más. Se espera que Amrit vuelva a abrir a principios de 2021. Este complejo costero en el sur de Nueva Jersey abrió un ornamentado Salt Spa con un enfoque en el bienestar. Primero de su tipo en el área, el spa cuenta con una variedad de servicios además de un baño turco, experiencia flotante y terapia de inhalación. Antes de su visita al spa, manténgase activo con clases diarias de yoga, kayak, remo y otros deportes acuáticos. Las tarifas comienzan en $ 419 por noche. Expansivo de Gurney Las tarifas comienzan en $ 179 por noche. En esta impresionante instalación de Utah, puede restablecer su bienestar con las tranquilas montañas de Deer Valley Resort como telón de fondo. Durante el verano, las clases de yoga por la mañana se llevan a cabo en la terraza, y también puede inscribirse en una 'caminata consciente', donde un guía lo guiará a través de los senderos de Deer Valley, así como técnicas de respiración para ayudarlo con la claridad mental. El gimnasio de última generación también ofrece clases diarias de entrenamiento y entrenamiento privado. Después de un duro entrenamiento, disfrute del spa y pruebe un CBD o un masaje reequilibrante. Las tarifas comienzan en $ 310 por noche. Te sentirás a años luz de lo ordinario en esta joya escondida de un resort. Acercándonos al Mar Caribe en la costa sur de Belice, Naia ofrece hermosas villas independientes que van desde estudios hasta dos dormitorios, todas con acceso frente al mar. Las actividades son casi infinitas: elija entre clases de gimnasia en el lugar, que incluyen un césped de yoga privado, largas caminatas en la playa, kayak, snorkel y remo, y el personal del resort puede organizar otras actividades fuera del sitio, como hacer tubing por el río o ver las vibrantes guacamayas rojas locales. No se pierda el spa, que cuenta con una variedad de servicios en salas de tratamiento privadas con vista a un tranquilo estanque de nenúfares. Las tarifas comienzan en $ 375 por noche. Ubicado en la costa soleada de Carolina del Sur, Hilton Head Health es un resort todo incluido que ofrece programas de pérdida de peso y paquetes de bienestar. Aproveche las clases de acondicionamiento físico que incluyen bootcamp, yoga, TRX y más. Después, refrésquese en el agua con remo, kayak o barra acuática. El saludable restaurante del hotel ofrece un menú diverso con versiones bajas en calorías de tus platos favoritos, como tacos de langosta, camarones y sémola, y huevos Benedict. Las tarifas comienzan en $ 543 por noche, y actualmente se encuentran disponibles estadías de una semana y cuatro días. Ubicado en las estribaciones de las Grandes Montañas Humeantes, Granja de moras es un lujoso resort situado en 4.200 acres de colinas y bosques. Fundada hace más de 40 años, sigue siendo famosa por la cálida hospitalidad sureña y la deliciosa comida de temporada. El Programa Wellhouse Spa ofrece una variedad de ofertas que puede mezclar y combinar para crear su escape de bienestar ideal. Los servicios incluyen clases de fitness, yoga, senderismo, ciclismo, masajes, tratamientos para el cuidado de la piel, consultas de nutrición y mucho más. Las tarifas comienzan en $ 595 por noche con una estadía mínima de tres noches. Restaura tu mente, cuerpo y espíritu durante un retiro de yoga único en el Waldorf Astoria Spa . Ofrece un enfoque distintivo para el bienestar y la belleza, inspirándose en la luna, el mar y la curación popular mexicana. Durante su estadía, experimentará clases de yoga al amanecer y bajo las estrellas, curaciones populares mexicanas como la terapia de agua Janzu y masajes con piedras mágicas. Clasificado como el spa de destino # 1 en el mundo por Viajes + Ocio , este resort de estilo japonés abarca 600 acres montañosos en el sur de California con 30 millas de senderos privados para caminatas, jardines zen y un bosque de bambú. Su estadía con todo incluido definitivamente será un derroche , pero cuenta con sesiones de entrenamiento personal, tratamientos de spa, traslados al aeropuerto y más. El lugar alguna vez fue conocido como un lujoso retiro para viejas estrellas de Hollywood como Zsa Zsa Gabor y Elizabeth, Taylor, y ¿por qué no debería ser tratado como ellos? Las estadías de siete noches con todo incluido comienzan en $ 9950. (¡Dijimos que era lujoso!) Situado en una impresionante cima de la Toscana, Casali di Casole se extiende sobre 4,200 acres. Los huéspedes pueden alquilar villas o granjas más rústicas (aunque elegantes). Para aquellos que buscan conseguir activo al aire libre, el complejo ofrece una amplia gama de experiencias, desde la caza de trufas hasta el senderismo y la equitación. Las tarifas comienzan en $ 1,332 por noche con un mínimo de dos noches. Ubicado no lejos de Houston, Deer Lake Lodge es un lugar de bienestar aislado rodeado de altos pinos. Ofrece una variedad de terapias diarias que incluyen masajes, yoga y colonics, así como un ritual armonizador holístico destinado a reducir el estrés, restaurar la piel y ayudar con la desintoxicación. Los programas de desintoxicación son una especialidad del albergue y ofrecen una serie de programas de varios días en ese ámbito. Las tarifas comienzan en $ 1,050 por tres días y dos noches, pero la reserva se realiza a través de este Formulario de contacto .
Yo1YO1 Wellness Catskills, Nueva York 
Castle Hot SpringsCastle Hot Springs, Arizona 
Foto del sitio web de Sha Wellness Clinic.Sha Wellness Clinic, España 
High Hampton ResortHigh Hampton Resort, Carolina del Norte 
Omni La CostaOmni La Costa Resort & Spa, California
Las tarifas comienzan en $ 215 por noche.
Amrit ResortAmrit Ocean Resort, Florida 
Foto: The Reeds en Shelter HavenThe Reeds en Shelter Haven, Nueva Jersey 
CamillasResort de Gurney, Rhode Island 
Título de MikeStein Eriksen Lodge, Utah 
Naia Resort y SpaNaia Resort & Spa, Placencia, Belice 
Salud de Hilton HeadHilton Head Health, Hilton Head Island, Carolina del Sur 
Granja de morasGranja Blackberry, Tennessee 
El Resort en PegregalWaldorf Astoria Los Cabos Pedregal, Mexico
Las tarifas comienzan en $ 1,008 por persona.
Rhiannon TaylorPuerta dorada, california 
Casali di Casole, ToscanaCasali di Casole, Italia 
Deer Lake Lodge, TexasDeer Lake Lodge Spa Resort, Texas